Quantcast
Channel: Petualangan Za & Ra
Viewing all 637 articles
Browse latest View live

Tips Menyembuhkan pegal Untuk Wanita

$
0
0


Wanita seringkali mengalami pegal-pegal karena berbagai aktivitas yang mereka kerjakan.Mereka memerlukan tips menyembuhkan pegal agar aktivitas mereka sehari-hari tidak terganggu walaupun tidak sepenuhnya rasa pegal yang dialami wanita adalah akibat dari aktivitas mereka.Msalnya rasa pegal pada wanita dapat timbul akibat dari melahirkan,proses menstruasi,menyusui,hamil dan masih banyak lagi sebagainya.

Wanita cenderung luwes dalam menyikapi suatu hal mereka memiliki berbagai macam cara untuk menangani rasa pegal mereka.Keberadaan tips-tips tertentu juga dapat sangat membantu mereka dalam menyembuhkan rasa pegal-pegal yang dialaminya. Pemberian tips pada wanita tidak sama dengan memberikan tips pada laki-laki.Ketika seseorang ingin memberikan tips untuk wanita bagaimana cara menangani pegal-pegal, maka hal pertama yang harus digali adalah penyebab mengapa wanita itu mengalami pegal-pegal.Jika seorang wnaita merasa pegal-pegal akibat dari tanda-tanda siklus menstruasi tentu pemberian tipsnya pun akan berbeda dengan wanita yang merasa pegal-pegal akibat melahirkan. 

Inilah beberapa hal yang bisa dijadikantips menyembuhkan pegalpada wanita:

  1. Menyadari akan eksistensinya bahwa wanita dapat melakukan berbagai hal.
  2. Menyadari kodratnya sebagai seorang wanita yang mengalami menstruasi dan melahirkan. Yang menyebabkan perubahan hormon sehingga lebih mudah mengalami pegal-pegal.
  3. Tidak melakukan aktivitas yang berlebihan di luar rumah terutama  bagi ibu rumah tangga karena dikhawatirkan pekerjaan rumah akan terbengkalai.
  4. Tidak menggerutu dalam mengerjakan sesuatu dan selalu ikhlas. Jika seseorang melakukan segala sesuatu dengan ikhlas maka hatinya akan damai dan tenang dan tidak menutup kemungkinan ia tidak akan merasakan pegal-pegal karena ia merasa menyukai pekerjaan tersebut.

tips menyembuhkan pegal untuk wanita

Tips sederhana tersebut dapat diberikan kepada wanita dengan catatan harus tetap memperhatikan penyebab mengapa wanita itu merasa pegal-pegal. Apabila salah menyampaikan maksud dan tujuankita, bukannya kita yang akan mendapatkan label baik malah akan mendapat teguran dari wanita tersebut. 

Kita juga harus memperhatikan usia wanita tersebut. Apabila masih usia sekolah dasar tips menyembuhkan pegal yang diberikan pun tips-tips dengan bahasa yang mudah dimengerti oleh anak-anak usia sekolah dasar. Jangan sampai memberikan tips kepada siswa sekolah dasar menggunakan bahasa skripsi yang kaku dan sangat formal begitupun dengan pemberian tips untuk wanita usia sekolah menengah atas tentu dengan bahasa yang menarik dan mudah dimengerti.

Kesesuaian tips juga sangat penting jika sasaran adalah wanita hamil maka tips yang akan diberikan pun yang berhubungan dengan kehamilan ibu tersebut. Jika yang akan diberikan tips adalah wanita pekerja maka tips yang diberikan pun yang berhubungan dengan dunia pekerjaan. Jika seorang pemberi tips tidak berhati-hati dalam memberikan tips maka akan memicu munculnya konflik baik konflik dari dalam maupun konflik dari luar.

Pemberian tips menyembuhkan pegaluntuk para wanita ini dapat dilakukan dengan adanya kerjasama antara pihak pemberdayaan perempuan dan dengan pihak-pihak lain. Hal ini dilakukan guna menambah wawasan para wanita terutama wanita-wanita yang minim pendidikan dan pengetahuan, agar mereka tidak salah mengambil langkah dalam mengatasi pegal-pegal yang mungkin mereka tidak mengetahui penyebab dan bagaimana cara menyembuhkannya. Jika tidak dapat mendatangkan pihak-pihak terkait maka cukup dengan orang-orang yang memiliki tingkat pendidikan tinggi dan berwawasan luas sehingga dapat memebantu para wanita yang tidak mengerti tersebut. Disamping pemateri,kerjasama juga perlu terjalin antara pemberi tips dengan penerima tips karena proses pemberian tips tidak akan berlangsung dengan baik tanpa adanya koordinasi.

 

Ra Ikut lomba Drumband TK se-Tangsel

$
0
0
"Mi, nanti umi semangatin Raisa ya.."

Beberapa kali Ra bilang seperti ini saat hendak beangkat. Saya pun mengiyakan. Terlihat semangat Ra mengikuti salah satu kegiatan dari sekolahnya ini. Ya, hari Kamis kemarin, Ra ikut lomba drumband TK se-Tangerang Selatan yang diadakan di Ancol. Ra dan teman-teman serta guru dan bunda POMG sudah bekerja keras berlatih selama beberapa bulan. Drumband memang salah satu kegiatan ekstrakurikuler di sekolah Ra, jadi meski tak ada lomba kegiatan ini tetap dilaksanakan di sekolah setiap seminggu sekali.

tk bintang bintaro
Ya Allah, itu bibir ><

Pagi sekali sekitar jam 6 bis besar sudah menanti untuk mengantar Ra dan teman-teman menuju lokasi lomba. Saya turut serta bersama rombongan untuk menyemangati Ra, juga orangtua yang lain. Jam 5 Ra sudah bangun, lalu makan dan mandi. Saya titipkan dulu kakak Za ke rumah kakak agar supir jemputan sekolah menjemput dan mengantar kakak Za ke rumah kakak saya. Dengan begitu, saya tenang karena kakak Za ditinggal dengan saudara yang dipercaya dan saya bisa menemani adik Ra dengan tenang juga.

Di bis, seperti biasa, Ra suka merasa mual karena perjalanan dengan bus yang bergoyang-goyang. Saya biasanya menyuruh Ra tidur. Tapi entah kenapa kemarin Ra tak mau tidur dan malah main-main sama temannya. Mualnya hilang deh karena keceriaan bermain dengan teman-teman. Kebetulan, saya membawa buku yang ada ular tangganya. Jadi, Ra anteng main ular tangga sama teman sebangku.

Sampai di Ancol, syukur alhamdulillah lagi grup drumband Ra dapat urutan tampil nomor 1. Yeaaay! Untunglah, anak-anak tak perlu waktu lama untuk menunggu. Bisa bosan mereka menunggu waktu tampil. Duuh, saya langsung deg-degan nih, padahal anaknya sih seneng kelihatannya. Saya pun mengabadikan momen Ra tampil dalam lomba drumband melalui sebuah video berikut ini.




Selesai lomba drumband, giliran teman-teman Ra yang ikut lomba ketangkasan di area lain. Setelah menunggu giliran. teman-teman Ra pun maju ke arena lomba ketangkasan. Lombanya berupa memindahkan air segelas demi segelas sampai selesai semua anggota regu memindahkan air. Nanti yang paling penuh airnya itulah juaranya. Alhamdulillah, sekolahnya Ra dapat juara TK lomba ketangkasan se-Tangerang Selatan.

Sambil menunggu pengumuman lomba drumband, semua anggota rombongan sekolah Ra makan siang. Tak lama kemudian, pengumuman juara lomba drumband keluar. Alhamdulillah, Ra dan teman-teman dapat juara 3 lomba drumband TK se-Tangsel!

Kemenangan memang menyenangkan. Tapi, yang paling utama sih saya melihat Ra senang dan makin percaya diri. Terimakasih sudah berusaha ya Ra! Jadilah yang terbaik untuk Ra. Terimakasih bu guru dan bunda-bunda POMG atas kerja kerasnya selama ini dalam emmbimbing Ra dan teman-teman. 


Tips Membedong Bayi

$
0
0

Mi, kakak pengen punya dede bayi mi. Ayo dong umi segera melahirkan.”
“Mi, Aisa udah bisa cebok sendiri. Ayo, katanya kalau Aisa udah bisa cebok sendiri, umi mau melahirkan”.

Begitu celutuk Za dan Ra beberapa saat lalu. Mereka merindukan adik bayi, mungkin biar main di rumah makin ramai dan seru. Za maunya adik laki-laki dan Ra maunya adik perempuan. Za mau bertugas ngajak dede bayi main dan Ra nanti tugasnya nyuapi dede bayi.

Memang kalau lihat bayi lucu, hati ini rasanya tergerak untuk punya momongan lagi. Lihat foto-foto Za dan Ra semasa bayi juga sangat menggemaskan. Foto-foto mereka sebagian saya simpan di facebook dengan setting private. Foto Za dan Ra semasa bayi yang disimpan di handphone dan kamera sebagian tidak dapat diselamatkan karena kamera dan hapenya keburu rusak. Sebagian juga dicetak dan diberi pigura supaya bisa digantung di dinding sebagai hiasan rumah.

tips membedong bayi
bayi Ra baru lahir di RS :)

Ada sebuah foto Ra berfigura sedang memakai bedong, wajahnya mirip banget dengan ayahnya. Foto itu diberikan dari rumah sakit tempat Ra dilahirkan, lengkap dengan data kelahiran Ra di foto. Ra dilahirkan secara cesar di RSIA Buah Hati, Ciputat, Tangerang Selatan. Waktu itu, emang tak sempat mikir foto-foto karena suami juga tidak diperkenankan masuk ruang operasi. Jadi, beruntung banget dapat fasilitas foto bayi Ra yang sudah berpigura seperti ini.

Seperti halnya kakaknya (dan mungkin juga bayi-bayi lain), Ra Cuma tahan beberapa hari saja dibedong, kalau nggak salah kurang lebih semingguan. Setelah itu, dia suka menggeliat seperti ingin keluar dari bedongan. 

Membedong bayi sudah menjadi kebiasaan di hampir semua Negara. Menurut sebuah artikel di website ayahbunda.co.id, membedong bayi memiliki manfaat untuk Untuk mengatasi refleks kejut atau refleks moro yang biasa dialami bayi baru lahir. Refleks kejut ini biasanya terjadi pada tidur tahapan tidur lelap (deep sleepy). Bayi seperti terkejut dan dapat menganggu tidurnya. Bedong membantu bayi mengatasi refleks kejut dan membuatnya segera tidur kembali karena ia merasa seperti dipeluk.

bedong bayi
Sumber: IG @ollyoliver.id

Bedong juga membantu ibu untuk menyusui bayinya. Ada beberapa ibu yang pertama kali menyusui merasa kesulitan karena sibuk mencari posisi dan teknik menyusui yang benar sementara bayi juga mencari posisi dan teknik menyusu yang paling sesuai untuknya. Seringkali bayi banyak bergerak untuk mencari posisi yang pas untuk menyusu, membuat ibu semakin sulit untuk menempatkannya dalam posisi yang benar dan nyaman. Dengan membedong, bayi akan relatif lebih tenang dan membuat proses belajat menyusui lebih lancar.

Namun, ada juga kontroversi tentang dampak negatif bedong yang. Cara membedong yang tidak tepat diduga dapat memberi pengaruh buruk, yaitu ketika kita memaksa meluruskan kaki bayi yang biasanya tertekuk seperti kaki katak, sehingga mengganggu perkembangan tulang pinggul bayi. Membedong yang terlalu kuat sehingga kaki dan tangan bayi tidak dapat digerakkan, juga dapat mengganggu perkembangan gerak motoric bayi. 

Bayi yang dibedong juga biasanya banyak tertidur sehingga cenderung kurang makan. Padahal Jadwal makan (menyusui) yang dianjurkan adalah setiap 3 jam sekali. para ahli yang tidak menyetujuinya menyarankan agar kita membiarkan tangan bayi bebas bergerak dan pastikan leher bayi tetap bisa menoleh ke kiri dan ke kanan.

tips membedong bayi


Tips membedong bayi dari A. Maya TM di website id.theasianparent.com ini mungkin bisa kita terapkan agar dampak negatif membedong bayi tidak terjadi.
  1.  Jangan memaksa meluruskan kaki bayi, karena dapat mengganggu tulang pangkal paha. Ada pendapat yang mempercayai bahwa kaki bayi yang cenderung dilipat adalah hal alami dan akan lurus sendiri tanpa bantuan bedong. Dalam hal ini, di bagian kaki bayi dapat diberikan ruang gerak yang cukup supaya bayi masih dapat menggerakkan kakinya.
  2.  Pastikan wajah, terutama mulut dan hidung bayi tidak tertutup kain.
  3.  Pantau terus reaksi bayi. Bila ia terlihat tidak nyaman, segera bukakan bedong karena ia mungkin kepanasan atau bedongan terlalu kencang.
  4.  Bila kurang mahir membedong, kantong bayi atau bedong modern yang banyak dijual akhir-akhir ini, dapat menjadi pilihan
  5.  Pilih bahan yang nyaman dan tebalnya disesuaikan dengan kondisi udara agar bayi tidak kepanasan.

Dulu saya memakai kain batik beraneka corak dan kain bedong bayi beraneka motif untuk membedong bayi Za dan Ra. Menggunakan kain batik harus punya trik khusus karena bentuknya panjang dan bahannya kadang kaku. Kain bedong sekarang lebih banyak pilihannya dengan berbagai macam bahan dan motif. Misalnya saja bedong yang dijual Olly Oliver, sebuah toko online yang menjual berbagai perlengkapan bayi, khususnya paket kain bedong (swaddle set) dan piyama kimono bayi.

swaddle set blue flower batik dari Olly Oliver

Sumber: IG @ollyoliver.id

Kain bedong di Olly Oliver yang dijual sepaket dengan topi senada berdiameter 12 cm, dibandrol dengan harga 149 ribu. Bahannya nyaman banget, ada yang terbuat dari kaos cotton dan kaos scuba yang semuanya lembut, adem dan menyerap keringat. Bahannya yang elastis dan 100% cotton membuat bayi tetap nyaman dan leluasa bergerak. Ukurannya yang lebar yaitu 100 X 100 cm sangat cocok untuk bayi yang berbadan besar. Juga bisa difungsikan untuk hal lain jika bayi beranjak besar. Misalnya sebagai selimut, alas, penutup stroller, dan sebagainya. 

Sedangkan piyama kimono yang dijual Olly Oliver adalah pakaian sehari-hari untuk bayi yang memudahkan ibu memakaikan pakaian ke bayi dan bayi pun merasa nyaman. Dengan harga sekitar 89 ribu, kita bisa mendapat sebuah piyama kimono bayi dengan motif yang lucu sesuai pilihan kita.

kimono piyama bayi
salah satu piyama kimono di Olly Oliver

Swaddle set dan piyama kimono tepat banget kalau kita jadikan hadiah ke teman dan saudara yang baru saja punya bayi. Beberapa kado kelahiran bayi Za dan Ra pun berbentuk baju bayi. Insyaallah bermanfaat karena bedong dan baju sudah pasti dipakai. Kebetulan, di Olly Oliver juga lagi ada promo nih, diskon 20% all item sampai dengan 30 November 2016.

Jika ayah bunda mau lihat-lihat swaddle set dan piyama kimono dari Olly Oliver, bisa buka instagramnya di @ollyoliver.id . Selamat berbelanja!



Usaha Jual Baju Bayi Yang Menggiurkan

$
0
0


Lahirnya seorang bayi menjadi kebahagiaan sendiri untuk orang tua. Bayi merupakan pelengkap suatu keluarga kecil yang dibangun sehingga kehadirannya selalu ditunggu-tunggu oleh pasangan suami istri. Bahkan sebelum bayi itu lahir, euphoria yang dirasakan calon orang tua sudah jauh-jauh hari dirasakan. Seperti menyiapkan kamar bayi, ranjang bayi, baju bayi, mainan, dan segala pernak-pernik lucu yang akan dikenakan oleh bayi tersebut.

Baju merupakan suatu barang yang harus benar-benar diperhatikan oleh orang tua ketika membelinya. Karena kulit bayi yang masih sangat sensitif sehingga tidak boleh memilih baju secara sembarangan. Oleh karena itu orang tua akan sangat selektif dalam membeli baju untuk bayi dan akan berusaha untuk memberikan yang terbaik bagi bayinya. Melihat kebutuhan orangtua akan baju untuk bayi sebenarnya bisa menjadi peluang usaha yang menguntungkan.


usaha jual baju bayi
bukalapak.com

Hal pertama yang harus diperhatikan ketika akan memulai bisnis menjual baju bayi adalah memperhatikan kualitas bahan yang akan dipakai. Kulit bayi yang sensitif tidak akan cocok untuk baju yang mempunyai bahan kasar sehingga pastikan bahan yang akan digunakan memiliki tekstur halus seperti sutra. Bahan baju dari sutra merupakan bahan terbaik yang dapat digunakan membuat baju untuk bayi. Selain itu baju yang akan dipakai oleh bayi tidak boleh memakai bahan yang berat seperti kulit karena tidak akan cocok dengan bayi yang memiliki berat yang masih kecil.

Baju yang dicari oleh orang tua selanjutnya adalah baju yang tidak akan membuat bayi mudah berkeringat. Baju untuk bayi harus dapat meresap keringat sehingga tidak akan membuat bayi kepanasan. Oleh karena itu pastikan untuk memilih bahan yang dapat menyerap keringat ketika akan membuat baju untuk bayi. Selain itu baju untuk bayi juga harus dapat meresap panas dengan baik agar cepat kering ketika dicuci. Mobilitas bayi yang tinggi membuatnya sering berganti pakaian setiap hari sehingga akan lebih baik ketika bajunya cepat kering sehingga tidak membutuhkan terlalu banyak bayi.

usaha jual baju bayi
bukalapak.com
usaha jual baju bayi
bukalapak.com

Baju untuk bayi juga tidak akan menarik jika hanya memakai warna dasar saja. Oleh karena itu akan lebih baik untuk membuat baju yang mempunyai banyak warna agar terkesan menarik. Selain itu penambahan berbagai karakter lucu juga dapat memanjakan mata yang akan cocok dengan kesan bayi yang imut. Oleh karena itu untuk memulai bisnis baju untuk bayi sebenarnya banyak yang harus diperhatikan daripada baju untuk orang dewasa. Pemilihan bahan terbaik, cutting yang pas, pemilihan warna dan penambahan berbagai gambar merupakan hal yang harus diperhatikan ketika akan membuat baju untuk bayi.

Kemudian untuk dapat sukses berbisnis baju bayiadalah melakukan promosi yang efektif agar dapat menjual baju tersebut. Pasar baju untuk bayi sendiri sudah tersedia dan amat luas oleh karena itu dengan manajemen yang baik bisnis ini akan mempunyai prospek yang baik di masa depan. Salah satu metode promosi yang sering digunakan saat ini adalah dengan menjual barang secara online. Oleh karena itu tidak ada salahnya untuk menawarkan baju untuk bayi tersebut di pasar online. Kelebihan menjual barang secara online adalah dapat menjangkau pasar yang lebih luas tidak seperti ketika membuka usaha offline. Saat menawarkan baju untuk bayi secara online orang yang akan membeli bisa datang dari daerah mana saja dan bukan hal yang baru lagi bila kualitas yang ditawarkan baik pasar dari luar negeri juga akan tertarik.

Sebuah Catatan

$
0
0
"Aku bilang, ia jahat!"

Begitu katamu suatu siang sambil terkekeh
Aku pun terperangah
Itu adalah kata-kata yang tak sopan diucapkan pada yang lebih tua
Tak ada yang bisa mengukur hati seseorang
Apakah ia sakit hati atau tidak

Aku marah dan menegurmu
Karena aku ingin kamu jadi anak yang santun
Nada suaramu menurun
Menyadarkanku akan suatu hal, tabayyun

Aku menurunkan suaraku
Malu pada buku parenting yang kubaca berlembar-lembar
Ternyata pada prakteknya tak mudah
Kutanya dengan pelan, kenapa
Karena dia usil, jawabmu
Kata-kata yang kau lontarkan padanya hanya candaan, jawabmu

Entahlah aku harus bersyukur atau bagaimana
Karena kamu tidak benar-benar mengucapkannya
Aku hanya mencoba menempatkanku menjadi dirimu
dan memberimu kata-kata bijak
yang mungkin aku sendiri belum mampu melaksanakannya

"Nak, kalau kau tak nyaman
Bilang dengan jujur alasannya
Jangan disimpan di hati
Lalu meledak di suatu hari nanti
Menjadi bom kata-kata yang menyakitkan"

***

Pagi yang sibuk
Otakku seperti disetting
Melakukan ini dan itu bergantian

Suara mesin cuci meraung
Suara api kompor mendesis
Sapu terayun membersihkan lantai yang berdebu

Suara teriakan dari kamar mengagetkanku
Arrrgh, teriakan dan amarah seperti virus yang menular
Masuk ke teling lalu menggelitik hati
untuk ikut terbakar amarah

Kembali aku teringat
Berlembar-lembar buku parenting yang aku baca
Ternyata pada prakteknya tak mudah

Aku berusaha menahan diri
Kutinggalkan mesin cuci, kompor, dan sapu
Kuhampiri ia yang terbangun diiringi teriakan
Kucoba tempatkan diri di posisinya
Mungkin ia bermimpi menyeramkan
Mungkin ia masih mengantuk
dan terbangun karena suara berisik dari dapur

Aku berkata pelan padanya
"Kenapa, nak? Apa kamu bermimpi buruk?
Bangun, shalatlah..
Berwudhu akan menyingkirkan kantukmu
Melepaskan ikatan setan yang merayumu untuk tidur kembali."

Satu kali, dua kali, tiga kali
Baru kamu bangun dan berwudhu
Kadang dengan mata masih terpejam
kadang masih dengan rasa marah
Kadang dengan tangisan

Kusodorkan segelas susu padamu
yang tak pernah kau tolak
Lalu aku meminta ijinmu
untuk menyelesaikan pekerjaanku



***

Rabb..
Kadang aku merasa lelah
menjaga titipan-Mu
Agar ia jadi anak soleh dan solehah
Kadang aku merasa lemah
dan memohon kekuatan dari-Mu

Rabb..
Mohon diberikan berjuta sabar
dan ikhlas dalam menjalani amanah ini
Tuntun selalu dalam kebenaran
Engkau sebaik-baik penjaga Ya Allah..









Hati-hati Bullying di Sekitar Kita

$
0
0


Suatu sore, Za pulang main dari lapangan dekat rumah sambil menangis keras. Di belakangnya, seorang sepupu dan teman Za bercerita dengan mata berkaca. Mereka bilang, mereka ditendang oleh sekelompok anak. Anak-anak tersebut ingin main bola dan meminjam bola milik sepupu Za. Namun sepupu Za menolak karena mereka hendak pulang, hari sudah mau gelap, sebentar lagi magrib. Mungkin mereka tidak terima dan berusaha merebut bola. Za dan sepupu serta seorang teman berusaha merebut bola mereka kembali. Mereka sepertinya masih tidak terima dan melakukan kontak fisik. Katanya, Za yang sudah terjatuh ditendang-tendang. Salah satu teman Za yang juga memakai kacamata, kacamatanya terlepas saat mereka berusaha melawan, untungya sih tidak pecah.

Setelah Za dan teman-temannya minum air putih supaya sedikit tenang, saya keluar rumah. Sekelompok anak-anak yang diceritakan Za dan sepupunya sudah tak ada di lapangan. Kata sepupu Za, mereka sudah pergi. Belakangan, saya dapat informasi kalau salah satu anak ituputus sekolah dan sudah sering membuat ulah yang kurang baik di lingkungan.

Sepupu Za dan temannya pamit pulang. Za naik ke atas ranjangnya, memunggungi saya, masih menangis diam-diam. Kata sepupu Za, Za paling keras tangisannya. Hati Za emang lembut, cenderung penurut, dan belum terlalu berani (semoga Za semakin berani, terutama berani menyuarakan kebenaran). Ke kamar mandi saja, saya harus menunggu dekat-dekat kamar mandi. Dulu kalau saya marahi, tidurnya jadi gelisah dan mengigau. 

simpleacts,org

Saya biarkan Za tenang dan menghabiskan tangisnya. Setelah tangisnya agak reda, baru deh saya ‘ceramah’. Saya bilang, ini pengalaman berharga buat Za. Tidak semua orang di dunia ini baik. Jadi kita harus selalu siap dengan kekecewaan dan sakit hati. Saya juga bilang, sudah bagus Za membela diri walau tetap menangis. Membela diri itu perlu agar kita tidak dirugikan oleh orang lain. Dan jika suatu saat terjadi hal seperti ini lagi, teriak saja dan adukan pada orang dewasa di sekitar. Orang dewasa seharusnya bisa lelbih bijak dan menjadi penengah jika ada 2 kelompok anak yang bertikai.

Lalu saya ceritakan, kalau saya dulu waktu kecil pernah menjadi korban bullying. Untuk kasus Za, semoga sih bukan bullying, hanya konflik biasa karena terjadi pada saat itu saja. Menurut para ahli, bullying itu perilaku agresif disengaja dengan menggunakan kekuatan dominan, dilakukan berulang-ulang dengan tujuan mengganggu anak lain atau korban yang lebih lemah. 

Saya masih ingat betul, saat SD ada 2 anak yang selalu membuat ulah kurang baik di kelas dengan mengganggu anak lain sampai menangis, berkata kasar, dan sebagainya. Saya pun tak luput dari gangguannya. Suatu hari, karena tak tahan saya pun melawan. Akibatnya, sebuah tendangan dari salah satu anak ‘istimewa’ ini mendarat di perut saya. Rasanya sakit, tapi saya tak mau terlihat menangis. Saya menahan air mata dan mengadu sama bapak di rumah. Karena sudah berkali-kali mendapat perlakuan kurang menyenangkan dari anak ini, bapak pun mengadu ke guru sehingga guru bertindak dengan memperingatkan sang anak dan orangtuanya.

Diajak bicara seperti ini, kakak Za sedikit demi sedikit jadi lebih baik dan tangisnya semakin tak terdengar. 

Saya pikir, orangtua dan guru perlu belajar masalah ini, karena bullying kerap terjadi di sekolah juga (karena itu juga saya dan suami rela sedikit berpayah-payah menyekolahkan anak di sekolah islam karena berharap anak memiliki akhlak mulia). Menurut sebuah artikel di terapianak.com, anak (dan orang dewasa) perlu diajari kecerdasan emosional yaitu kemampuan untuk mengenali emosi diri dan orang lain. Anak berusaha mengenali, memahami, melabel, mengungkapkan dan mengatur emosi. Mengabaikan pendidikan emosional pada anak beresiko menjadikan anak yang tidak memiliki belas kasihan. “Mendidik pikiran tanpa mendidik hati adalah bukan pendidikan sama sekali”, begitu tulis seorang ahli.



Petualangan Mimpi Bersama Bee White

$
0
0
Kemarin, hari Rabu tanggal 18 Desember 2016, kakak Za dan teman-teman dari sekolahnya di SDIT Auliya Bintaro mengadakan kegiatan di kampus UI dengan dipandu oleh Bee White Management. Bee White merupakan lembaga training yang menghadirkan program-program pengembangan diri anak, remaja, guru dan orang tua yang dikemas dengan konsep multimetode, multimedia dan multiaksi. Didirikan tahun 2009, lembaga ini menerapkan metode 4F dalam berbagai pelatihannya yaitu Fun, Friendly, Focus, Fresh.

auliya fun day out 2016
Kaka Za dan teman-teman tiba di kampus UI

Jam 4 pagi, kakak Za sudah saya bangunkan karena bis yang akan membawa Za dan teman-teman berkegiatan akan berangkat jam 6. Alhamdulillah ga susah dibangunkan karena dari semalam sudah disugesti untuk bisa bangun pagi. Padahal hari-hari sekolah biasa malah suka agak susah dibangunkan. Mungkin, perasaan excited akan jalan-jalan dengan teman-teman juga mempengaruhi tubuhnya agar segera bangun biar tidak tertinggal bis.

Bertempat di Kampus Universitas Indonesia (UI), kakak za dan teman-teman disambut dengan welcoming dance dengan gerakan “penguin” yang seru dan menyenangkan. kegiatan ini  diberi tema “Petualangan Mimpi”. Mengapa kita harus bermimpi? Karena dengan bermimpi, anak didorong untuk lebih semangat, disiplin, rajin ibadah, giat belajar agar ditolong Allah SWT dalam meraih mimpi. Karena mimpi diraih dengan usaha dan pantang menyerah.

“Sesungguhnya Allah tidak akan mengubah nasib suatu kaum kecuali kaum itu sendiri yang mengubah apa apa yang pada diri mereka ” (QS 13:11)

sdit auliya bintaro
visualisasi mimpi dengan gambar

Kakak Za dan teman-teman diminta untuk membuat mimpi mereka sendiri dengan cara memvisualisasikan mimpi mereka melalui gambar yang mereka buat. Selain itu, menurut Bee White Management, untuk mengetahui mimpi apa yang ingin kita raih, kita bisa membayangkan mimpi apa yang kita suka dan ingin kita capai. Tulis dengan rinci dan tambah gambar yang jelas agar kiita lebih semangat meraihnya, dan sering-seringlah ucapkan mimpi yang ingin kita capai. 

Semangat seseorang baik anak maupun dewasa kadang naik turun, karena itu perlu motivasi untuk meraih mimpi. Cara untuk menjaga motivasi anak dalam meraih mimpi diantaranya dengan hal berikut ini.

  1. Jaga solat tepat waktu agar Allah SWT menolong kita di saat yang tepat untuk menjaga motivasi kita.
  2. Bersahabat dengan alqur’an agar mendapat syafa’at dan mendapat petunjuk, karena Alqur’an adalah petunjuk. Rajin membaca dan menghafal alquran membuat kita menjadi keluarga Allah SWT dan mendapat puluhan kebaikan, diantaranya ditolong Allah SWT dalam meraih mimpi.
  3. Berdoa dengan sungguh-sungguh.
  4. Banyak baca buku yang menunjang mimpi.
  5. Hormat dan taat pada orangtua.
  6. Berteman dengan orang-orang baik yang bisa membantu menjaga motivasi meraih mimpi.         

sdit auliya bintaro
simulasi berkelompok
sdit auliya bintaro
Memanah melatih fokus pada tujuan

Dalam “Petualangan Mimpi”, kakak Za dan teman-teman melakukan berbagai kegiatan simulasi yang menyenangkan. Salah satunya adalah memanah yang bertujuan agar anak bisa fokus pada tujuan yang ingin dia raih. 

Saya sendiri bermimpi mengantarkan anak-anak saya menuju kesuksesan mereka di dunia dan akhirat. Wallahua’lam, semoga saya dan suami dimampukan untuk membimbing dan membiayai mereka. Sementara Za dan Ra, mimpi dan cita-cita mereka masih berubah sesuai dengan stimulasi dari lingkungan. Apapun itu, semoga mimpi baik mereka bisa terwujud.

Buat sahabat Za dan Ra yang ingin tahu informasi detail program dan biaya di Bee White Management, bisa menghubungi langsung kontaknya di bawah ini.  Oh ya, semua foto di tulisan ini saya dapat dari grup orangtua sekolahnya kakak Za.

PT. Beewhite Wahana Inspira
Gema Pesona Depok Blok AC No. 16 Kota Depok Jawa Barat
Telepon: (021) 77 833 180, (021) 77 833 180, 0856 740 1000

Dukung Masa Depan Cerah Anak Indonesia Melalui Kampanye BrightFuture

$
0
0


Setiap anak berhak atas masa depan yang cerah, tidak pandang bulu dari kalangan manapun. Karena kemajuan suatu bangsa ditentukan oleh anak-anak negeri tersebut. Jika anak-anak terancam masa depannya, bagaimana jadinya bangsa tersebut akan melangsungkan kehidupannya? Dan kewajiban semua orang lah agar anak-anak di lingkungannya memiliki masa depan cerah.

Berkenaan dengan hal ini, pada hari Sabtu tanggal 17 Desember 2016 lalu saya menghadiri #TUMBloggersMeetUp yang diselenggarakan The Urban Mama, bekerjasama dengan Unilever dan Blibli.com. Event ini bertujuan untuk lebih memahami pentingnya membangun dunia yang baik demi masa depan generasi mendatang. Bertempat di D.Lab buiding, acara tersebut dihadiri oleh puluhan TUMbloggers yang menggunakan dresscode dengan nuansa putih dan biru.

 
unilever brighfuture
Mba Ninit Yunita(founder The Urban Mama), mba Lani dari Blibli, mba Adisti dari Unilever, Bu Retno (psikolog) dan MC

Unilever brightFuture merupakan kampanye yang tengah digalakan dimana tahun ini mengusung tema “Selamat Tinggal Dunia Lama”. Bermitra dengan Blibli.com, Unilever mengajak konsumen untuk melakukan hal nyata untuk membangun masa depan yang cerah.

Sancoyo Antarikso, Governance and Corporate Affairs Director & Corporate Secretary, PT Unilever Indonesia Tbk., mengungkapkan bahwa Kampanye brightFuture merupakan salah satu pengejawantahan dari Unilever Sustainable Living Plan(USLP), yang merupakan strategi Unilever dalam menumbuhkan bisnis seraya mengurangi dampak lingkungan yang ditimbulkan dari bisnis serta meningkatkan manfaat sosial positif untuk masyarakat.

Tahun ini brightFuture mengusung tema “Selamat Tinggal Dunia Lama”. Intinya, Unilever ingin mengajak masyakarat untuk meninggalkan cara pandang pesimistis mengenai dunia saat ini yang penuh dengan masalah, dan bersama-sama membangun dunia baru yang lebih baik, khususnya bagi anak-anak . Dunia tempat anak bisa tumbuh di lingkungan yang lestari dan sehat serta menjalani masa kecilnya dengan gembira.

unilever brighfuture


Maria Dewantini Dwianto, Head of Corporate CommunicationsPT Unilever Indonesia Tbk., menjelaskan lebih lanjut bahwa pemilihan produk yang digunakan sehari-hari dan gaya hidup konsumen adalah dua hal yang sangat berpengaruh dalam menentukan seperti apa dunia kita di masa yang akan datang. Unilever percaya kekuatan konsumen dan brand-brandnya akan mampu membuat perubahan positif bagi generasi mendatang.

Berita baiknya, hasil penelitian terbaru Unilever Global menunjukkan bahwa 54% konsumen mau memilih produk yang diproduksi secara bertanggung jawab dan memiliki misi sosial. Selain manfaat, harga, dan kualitas, konsumen menginginkan produk yang membuat mereka merasa ikut terlibat dalam sebuah tujuan yang mulia. Dengan banyaknya jumlah konsumen yang memiliki kesadaran ini, berarti sebetulnya langkah menuju dunia baru yang lebih cerah sudah dimulai saat ini, dan dunia yang lama akan segera berubah.

Untuk mengajak konsumen berpartisipasi secara langsung, Unilever menggandeng Blibli.com untuk mengedukasi konsumen melalui program kesehatan, lingkungan, dan pemberdayaan komunitas di sekitar area bermain publik di 5 Kota (Jakarta, Bandung, Yogyakarta, Medan, dan Makassar). Program yang dijalankan dengan Blibli.com tidak hanya mengajak peran aktif masyarakat dalam mewujudkan dunia yang lebih sehat dan gembira lewat ranah digital. Namun juga menggandeng komunitas dan pemerintah di sekitar taman bermain umum untuk memanfaatkan dan menjaga fasilitas yang dibangun. Tentunya fasilitas yang sudah ada bisa dimanfaatkan dengan baik bila komunitas setempat ikut merawat

Lani Rahayu, Senior Marketing Communication ManagerBlibli.com mengutarakan bahwa Blibli.com menyambut baik program Unilever-brightFuture yang memberikan kehidupan lebih baik bagi generasi masa depan.  Menurut Lani, hal ini sejalan dengan visi dan misi kami untuk memberikan kehidupan lebih baik sesuai gaya hidup konsumen. Kami juga melihat belanja online menjadi solusi bagi masyarakat khususnya yang tinggal di kota-kota besar, terlebih bagi ibu-ibu modern belanja online bisa memudahkan belanja bulanan tanpa ke luar rumah dan tetap kumpul bersama keluarga. 

unilever brighfuture
Konsumen otomatis menyumbang Rp 1000 jika membeli produk Unilever ini di Blibli.com


Selain menggandeng komunitas setempat untuk ikut berpartisipasi dalam menjaga kebersihan taman, kerjasama Unilever dengan Blibli.com ini juga mengusung program edukasi seputar kesehatan, lingkungan, dan bijak dalam berbelanja online yang ditujukan untuk para ibu, dengan menggerakkan generasi muda seperti mencuci tangan memakai sabun, sikat gigi pagi dan malam, mengetahui pentingnya sarapan bergizi, ditambah dengan cara menjaga toilet agar tetap bersih, bermain di luar ruang, memilah sampah, serta bijak dalam berbelanja online. Belanja online adalah hasil dari perkembangan teknologi, di mana bisa menjadi pisau bermata dua jika kita tidak mengetahui "aturan mainnya". Blibli.com akan berbagi tips untuk para Ibu, bagaimana belanja bijak, cermat, aman dan tetap menyenangkan. Mulai dari data–data pribadi yang boleh dibagi, memilih pembayaran yang aman, memilih produ –produk yang berkualitas dan keuntungan dalam belanja online.

Kampanye brightFuture bersama Blibli.com yang berlangsung mulai 1 Desember 2016 sampai dengan 31 Desember 2016. Selama masa periode kampanye ini, setiap pembelian produk Unilever tertentu yaitu Lifebuoy, Pepsodent, Blue Band, Domestos, Vixal dan Rinso di Blibli.com, konsumen secara otomatis turut mendonasikan Rp. 1.000,- untuk program edukasi kesehatan, lingkungan, dan pemberdayaan komunitas di arena taman bermain.

Dalam acara tersebut hadir juga psikolog Retno Dewanti Purba dari SAUH Psychological Services. Beliau mengatakan bahwa Pemberdayaan komunitas di era sekarang ini sangatlah tepat. Komunitas sebagai saluran yang menterjemahkan gerakan sosial menjadi sebuah aksi dan yang menjadi pengikat suatu komunitas adalah kepentingan bersama dalam memenuhi kebutuhan sosial. Melalui kaborasi dengan banyak pihak yang relevan sangatlah diperlukan agar tujuan dari kampanye brightFuture bisa mengikutsertakan sebanyak mungkin orang. Contohnya saja komunitas mama blogger seperti TUMbloggers, yang bisa menyuarakan berbagai gerakan positif untuk masa depan anak yang cerah. Wah, saya bangga menjadi bagian TUMbloggers yang bisa menyuarakan gerakan positif seperti kampanya BrighFuture.

unilever brighfuture
TUMbloggers ikut serta menyuarakan kampanye BrighFuture

Menurut psikolog Retno, Taman bermain yang telah dilengkapi dengan fasilitas sanitasi yang baik dan sarana edukasi yang menarik akan memungkinkan (enabling) anak untuk beraktivitas dan mengembangkan diri secara optimal. Mempromosikan dan mendorong perilaku bermain yang menyenangkan adalah hal yang esensial untuk hidup yang membahagiakan dan masa depan yang lebih cerah.

Dari program edukasi yang dilaksanakan, diharapkan komunitas dapat memelihara taman bermain yang telah dilengkapi dengan fasilitas sanitasi yang baik dan sarana edukasi yang menarik, memanfaatkan taman bermain untuk beraktivitas sambil mengeksplor sarana edukasi yang ada di taman, dan juga menerapkan perilaku hidup bersih, sehat dan bijak dalam berbelanja online. Unilever berharap kampanye brightFuture ‘Selamat Tinggal Dunia Lama’ dapat menggugah semakin banyak pihak lagi untuk memiliki kesadaran dan kepedulian yang sama serta mulai melakukan tindakan nyata untuk kehidupan yang lebih baik. Kerjasama Unilever dengan Blibli.com diharapkan menginspirasi komunitas yang lebih luas dalam perilaku hidup bersih dan sehat, juga bijak dalam belanja online. Setiap tindakan, sekecil apapun, bila dilakukan bersama-sama secara konsisten, niscaya akan bisa membuat perubahan besar.

Pemenang live tweet dan selfie contest saat acara, berfoto dengan pemateri


Tentang PT Unilever Indonesia Tbk

PT Unilever Indonesia Tbk telah beroperasi sejak tahun 1933 dan telah menjadi perusahaan fast moving consumer goods terdepan di pasar Indonesia. Unilever Indonesia memiliki 39 brand yang terbagi dalam 4 kategori, yaitu Personal Care, Home Care, Food dan Refreshment. Unilever Indonesia telah ‘go public’ pada tahun 1982 dan saham-sahamnya tercatat dan diperdagangkan di Bursa Efek Indonesia.

Unilever berkomitmen tinggi untuk tetap melaju dan maju bersama Indonesia. Untuk tahun buku 2015, penjualan bersih perusahaan mencapai Rp 36.5 triliun, meningkat 5,7% dari periode yang sama di tahun sebelumnya, sedangkan laba bersih tumbuh 2% (sebelum penyajian kembali) menjadi Rp 5.85 triliun. Unilever memiliki sembilan pabrik yang berada di Cikarang dan Rungkut. Pada tahun 2016, seluruh pabriknya telah mendapatkan sertifikasi halal dari Majelis Ulama Indonesia (MUI).

Secara global, pada tahun 2010 Unilever meluncurkan Unilever Sustainable Living Plan, strategi untuk meningkatkan bisnisnya dua kali lipat seraya mengurangi setengah dampak lingkungan yang ditimbulkan dan meningkatkan dampak sosial bagi masyarakat. USLP memiliki tiga tujuan utama:

1. Meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan 1 milyar orang pada 2020
2. Mengurangi setengah dari dampak lingkungan yang dihasilkan dari operasi bisnisnya pada 2030
3. Meningkatkan penghidupan jutaan orang pada 2020

Jika sahabat Za dan Ra ingin mengetahui lebih jauh mengenai capaian USLP silahkan kunjungi https://www.unilever.co.id/sustainable-living/dan untuk informasi lainnya tentang Unilever Indonesia dan brand, silahkan kunjungi www.unilever.co.id.

 


Berekreasi Dengan Pop-Art Magnets

$
0
0


Libur telah tiba, libur telah tiba, hore..hore..hatiku gembira!

Syair lagu Tasya tentang libur itu pas banget deh dengan momen sekarang menjelang libur sekolah anak, natal, dan tahun baru. Dan pasti semua orang sedang sibuk sekarang mempersiapkan agenda liburan. Liburan tak harus pergi ke luar kota. Liburan bisa dilakukan di rumah dengan melakukan berbagai aktivitas yang menyenangkan. kemarin, saya melihat status seorang teman guru yang sedang mencari ide berbagai kegiatan menarik untuk anaknya di kala liburan.


Melukis mungkin bisa jadi salah satu kegiatan menarik untuk anak selama liburan, karena bisa dilakukan di mana saja termasuk di rumah. Melukis bermanfaat untuk melatih otot tangan dan motorik halus. meningkatkan kreativitas dan konsentrasi, meningkatkan kemampuan koordinasi antara tangan dan otak, serta berbagai manfaat lainnya.

Melukis di atas media kerta atau kain yang cukup luas sudah umum dilakukan. Tapi, melukis di atas batu bundar dengan diameter 3,5 cm atau 2 cm tentu saja butuh upaya yang lebih. Namun, justru disanalah letak tantangan dan keseruannya. 

pop-art magnets faber castell indonesia
Pop-Art Magnets, mainan kreativitas anak untuk mengisi liburan

pop-art magnets faber castell indonesia
diimpor oleh Faber Castell Indonesia

Beberapa waktu lalu, untuk mengisi waktu senggang setelah ujian akhir semester, Za mencoba berkreasi dengan Pop-Art Magnets. Pop-Art Magnets adalah alat permainan kreativitas untuk anak usia 7 tahun ke atas yang terdiri dari 12 mata optik, 1 buah kuas, 5 botol kecil cat keamik  berwarna-warni masing-masing 15 ml, 1 lembar magnet, dan 1 buah buku petunjuk.

Karena buku petunjuknya dalam bahasa inggris, sempat bingung juga sih gimana cara memulainya hehe. Tapi ternyata petunjuknya mudah dimengerti kok karena disertai gambar juga. Za cukup antusias untuk mencoba berkreatifitas dengan Pop-Art Magnets ini, karena lukisan yang nantinya kita sudah buat bisa ditempeli magnet dan ditempel di tempat yang kita suka.

Langkah pertama dalam berkreasi dengan Pop-Art Magnets ini adalah menyiapkan kertas koran agar cat yang tumpah tidak mengenai lantai atau kursi dimana kita akan berkreasi. Siapkan juga wadah berisi air untuk mencuci kuas, dan tisu atau kain untuk mengelap kuas.

pop-art magnets faber castell indonesia
terdiri dari 12 mata optik, 1 buah kuas, 5 botol kecil cat keamik  berwarna-warni masing-masing 15 ml, 1 lembar magnet, dan 1 buah buku petunjuk

batu akrilik
Lukislah di bagian datar mata optik

Langkah kedua, kita bisa mulai melukis.  Ambillah satu mata optik. Kita bisa memilih yang berdiameter 3,5 cm atau 2 cm. Mata optik bening itu terbuat dari bahan akrilik. Menurut sumber yang saya baca, akrilik adalah bahan sintesis yang kuat, padat, dan keras yang digunakan untuk berbagai macam produk. Akrilic memiliki kelebihan yaitu 50% lebih ringan dari kaca, 17 kali lebih tahan benturan dari kaca, tidak bereaksi terhadaps inar matahari, tahan terhadap cuaca di luar ruangan, 100% bisa didaur ulang, tahan terhadap reaksi kimia dibanding sebagian besar bahan plastik lain, ramah lingkungan dan tidak mengandung racun, serta mudah dibersihkan dan dirawat.

Mata optik terdiri dari bagian datar dan cembung. Lukislah obyek apapun yang kita inginkan di bagian datar mata optik. Sehingga ketika mata optik dibalik, di bagian cembung akan timbul efek optik diperbesar yang keren. Belum lagi jika menambahkan cat silver metalik yang menimbulkan efek berkilau. Ini namanya teknik melukis “reverse painting” (membalikkan lukisan). Artinya ketika kita melukis dan melihatnya dari sisi yang lain, kita akan melihat kebalikan dari yang kita lukis. Contohnya saja, jika kita ingin melukis huruf, kita harus membuatnya terbalik di sisi datar. Sehingga kita bisa membacanya dengan benar dari sisi lainnya di bagian cembung.
 
pop-art magnets faber castell indonesia
Melukis dapat melatih konsentrasi dan kreativitas :)

pop-art magnets faber castell indonesia
Hasil lukisan, entah apa ini aku gak ngertiii

pop-art magnets faber castell indonesia
Coba dibalik deh, and see the effect!

Mencari ide melukis dengan area yang terbatas, sempat membuat Za bingung dan berfikir lama. Tapi untungnya di box Pop-Art Magnets ada contoh-contoh lukisan yang bisa ditiru. Tapi, kebanyakan kreasi Za dari tokoh kartun yang ia sering lihat, seperti Pokemon, Pokeball, dan lain-lain yang saya sendiri tak hafal. 

Oh ya, ketika melukis perhatikan hal-hal berikut ini ya:

  1. Pakaikan anak celemek atau baju usang, karena cat keramik tahan lama dan susah dihapus. Kalau noda cat mengenai baju atau furniture rumah, segera hapus selagi masih basah.
  2. Aduk terlebih dulu catnya sebelum mulai melukis. Kalau terlalu kental, bisa ditambahkan air ssebanyak satu atau dua tetes.
  3. Sebelum berganti warna, cuci kuasnya dulu dan keringkan dengan tisu atau kain.


Langkah ketiga, biarkan catnya mengering. Saya mengeringkan catnya seharian agar benar-benar kering. Setelah itu, kita bisalanjut ke tahap terakhir yaitu menempelkan magnet. Guntinglah magnet berbentuk lingkaran dan harus lebih kecil dari mata optiknya. Lalu tempelkan magnet di bagian dimana lukisan berada (di bagian datar), dan simpanlah kreasi Pop-Art Magnets yang sudah kita buat di tempat yang kita inginkan. Misalnya di pintu kulkas, loker, atau permukaan logam lainnya.

Pasang magnetnya disini ya!

pop-art magnets faber castell indonesia
Tadaaa, kreasi pop-art magnetsnya sudah dipajang di pintu kulkas!

Za, dibantu Ra, menyimpan kreasi Pop-Art Magnets di pintu kulkas bersama kreasi magnet lainnya. Setelah semuanya berbaris rapi di pintu kulkas, saya perhatikan ada 1 lukisan yang berbeda. Ternyata itu lukisan Ra! Selama kakak Za berkreasi, Ra yang masih 5 tahun ikut-ikutan melukis dan melakukan teknik melukis yang kurang tepat sehingga efek optic yang diharapkan tidak terjadi. Hehe, tak apa lah. Mainan ini kan memang untuk anak usia 7 tahun ke atas yang sudah lebih mengerti cara melukis dengan teknik reverse painting.

Jika sahabat Za dan Ra ingin mengetahui produk kreativitas anak ini lebih lanjut, bisa buka website faber-castell.com atau faber-castell.co.id


Naik Kendaraan Umum Apa Ke Kota Kuningan?

$
0
0
Jangan bosan ya sahabat kalo postingan di blog ini banyak bicarakan tentang Kota Kuningan. Karena memang kota kabupaten di Jawa Barat ini kota tempat saya lahir, tumbuh besar, dan bersekolah. Jadi banyak kenangan dan hal yang bisa dibagi dari kota itu.

Sekarang di Kota Kuningan mulai tambah banyak tempat wisatanya dan makin ramai dikunjungi. Salah satunya adalah Museum Linggajati. Tentu tahu dong sahabat tempat apa ini, karena tempat wisata bersejarah ini sering dibahas di pelajaran sejarah.
Bus ke kuningan


fajar-mahasiswapecintabis.blogspot.co.id

Museum Linggajati merupakan tempat Presiden Sukarno mengadakan perundingan dengan Belanda dulu. View di sekitar museum asik banget loh, hijauuuuu menyegarkan karena banyak pepohonan. Jadi ingat dulu waktu saya masih SMP. Saya pernah datang ke sini dengan teman-teman kursus bahasa Inggris untuk berburu turis mancanegara agar bisa melatih kecakapan Bahasa Inggris kami.

Kuningan juga menjadi tujuan pendidikan untuk orangtua yang ingin memasukkan anaknya ke Pondok Pesantren (ponpes), satu ponpes yang dikenal luas adalah Ponpes Husnul Khatimah. Banyak orangtua dari berbagai kota yang memondokkan anaknya di Ponpes ini.

Nah, sekarang saya mau cerita naik kendaraan umum apa ke Kota Kuningan. Aduh, maafkan kalau pengantarnya cukup panjang. Ada 3 jenis kendaraan umum yang bisa dipakai untuk menuju kota yang juga dijuluki Kota Kuda ini.

Kereta api ke kuningan


1. Bus

Dari Jakarta, ada beberapa bua yang bisa dinaiki menuju ke Kota Kuningan. Diantaranya adalah Setia Negara, Luragung Jaya, dan lain-lain. Saya udah lama gak naik bus ke luar kota. Terakhir waktu masih kerja di ibukota. Wuih, kalau musim mudik lebaran ramenya bus dengan para penumpang menuju Kuningan. Pernah saya tak kebagian tempat duduk dan harus duduk di kursi tambahan, berupa kursi plastik yang ditaruh di tengah lorong bus. Kebayang kan tak bisa tidur di bus selama berjam-jam. Apalagi dulu belum ada Tol Cipali, bhs harus menempuh jalur perjalanan lebih lama daripada sekarang.

2. Kereta api

Sekarang saya seringnya naik kereta api kalau hendak ke Kuningan karena lebih cepat jika dibanding naik bis. Maklum punya anak kecil, kalau kelamaan di jalan mereka jadi bosan dan banyak merengek. Dari Stasiun Gambir di Jakarta, kita bisa menaiki kereta menuju Kota Cirebon. Dari Stasiun Cirebon atau dari Terminal Cirebon, kita bisa menaiki kendaraan umum menuju Kuningan sekitar 1 jam perjalanan.


3. Jasa Agen Travel

Ada agen-agen travel yang menyediakan jasa antar jemput dari Kota Kuningan menuju kota lain seperti Jakarta, Bandung, dan Jogja. Diantara agen travel yang pernah saya gunakan adalah Niko Travel dan Galaxy Travel yang cukup nyaman kendaraannya.

Enaknya menggunakan jasa agen travel adalah kita tinggal duduk aja, ga usah memikirkan naik turun kendaraan umum. Gak enaknya, menggunakan jasa agen travel membuat perjalanan lebih lama karena harus mengantar jemput penumpang lain juga.

Pernah nih saya punya pengalaman kurang enak saat menggunakan jasa agen travel. Waktu itu, saya harus pulang ke Tangerang setelah mengantar Za dan Ra liburan ke rumah kakek neneknya di Kota Kuningan. Agen travel langganan saya berangkat malam, sedangkan saya harus berangkat pagi itu juga. Akhirnya saya pakai agen travel lain yang sebelumnya tidak pernah saya gunakan jasanya. Duh, ternyata mobil yang digunakan tak ber-AC dan penumpang berdesakan di mobil. Udah gitu, saya 'ditodong' dengan tarif mahal saat turun dari mobil. Tak mau lagi deh saya pakai jasa agen travel itu, kapok!

Memang paling enak sih pakai kendaraan sendiri ya kalau keluar kota. Kita bebas berangkat dan pulang kapan saja, bebas mau berhenti di mana saja saat perjalanan. Tapi di musim liburan seperti ini jalanan pasti ramai dan macet, jadi pastikan sahabat Za dan Ra sudah mempersiapkan segala kemungkinan yang akan terjadi di jalan. Saya tunggu di Kota Kuningan ya!

Berendam Air Panas di Grage Hotel & Spa Kuningan

$
0
0


Assalaamualaikum..

Sahabat Za dan Ra, libur sekolah kemarin kemana? Saya dan anak-anak pulang kampung nih ke Kuningan, sebuah kota kabupaten di Jawa Barat. Di sana udaranya dingin karena daerahnya terletak di kaki Gunung Ciremai. Bikin mager (malas gerak) banget kalau pulang kampung karena udaranya yang adem membuat kita inginnya bermalas-malasan terus.

Namun gak lengkap deh kalau ke Kuningan gak mampir ke kolam renang air panas. Maka, suatu sore di akhir Desember tahun lalu, saya dan rombongan keluarga pun berangkat menuju salah satu kolam renang umum di kota Kuningan yang memiliki fasilitas kolam air panas.  Kami memilih waktu sore di hari kerja karena berharap kolam renang tidak terlalu penuh dengan penunjung di musim liburan tersebut.

kolam renang grage hotel & spa kuningan

Tempat yang kami kunjungi adalah Grage Hotel & Spa Kuningan. Dari tempat tinggal saya kurang lebih setengah jam perjalanan. Ada beberapa kolam renang di sana, yaitu kolam renang dewasa, anak, 2 kolam air panas dan satu kolam kecil dengan air mancur.

Anak-anak bergantian di kolam dingin dan hangat, terus naik perosotan air. Saya lebih senang berendam di air panas yang mengandung 60% sodium. Menurut ahli, element mineral ini baik untuk kesehatan karena bisa melancarkan sirkulasi darah, menurunkan kolesterol dan pelembab alami bagi kulit. Ibu saya yang mengalami masalah kulit di kaki tidak ketinggalan untuk berendam di kolam air panas. Rasanya adem banget, cuaca dingin diseimbangkan dengan berendam di air panas.

kolam renang grage hotel & spa kuningan
Sore itu, awan kelabu menggelayut di langit. Rasanya, tinggaal menumpahkan air saja. Setelah puas berendam, saya mengajak anak-anak untuk makan. Kami bawa makanan dari rumah biar hemat. Kabita sih dengan tukang somay yang ada di area kolam renang, cuman..pasti lebih mahal kalau kita jajan di tempat wisata seperti ini. 

Kakak saya bawa nugget dan mie goreng serta snack-snak ringan. Ibu saya bawa nasi dan buah-buahan. Kami makan di salah satu tenda yang dilengkapi kursi-kursi plastik di pinggir kolam renang. Sambil bergantian ke kamar ganti, kami menikmati makanan sederhana itu dengan gembira. Anak-anak, walau sudah pucat dan kulit mereka keriput karena kedinginan, malah tetap ingin kembali berenang. Tapi, karena cuaca mendung, kami melarang mereka.

kolam renang grage hotel & spa kuningan

Setelah semua berganti pakaian, kami pun pulang. Za dan Ra tak lupa berfoto dengan sepupu-sepupu biar ada kenangan manis yang bisa diingat dan dilihat. Bagaimana dengan liburanmu akhir tahun kemarin, sahabat Za dan Ra? 

Grage Hotel & Spa Kuningan
Jln sangkanhurip No. 1 Kuningan, Jawa Barat
Telepon: (0232) 614 545 , 614 550
Tiket masuk kolam renang: Rp 20,000/orang

Mengajarkan Thaharah Pada Anak

$
0
0


Bersuci bagi seorang muslim dan muslimah cukup penting karena akan menentukan sah atau tidaknya ibadah kita. Mengajarkan bersuci pada anak sebaiknya sedini mungkin karena usia anak cepat memahami segala hal yang diajarkan orangtua dan guru. Bersuci juga akan terus dilakukan oleh seorang muslim setiap hari agar ibadahnya sempurna.

Hari Sabtu lalu tanggal 14 Januari 2017, saya mengantar Za dan Ra ikut Ta'lim Anak. Bertempat di Musholla Al IKhlas di Perumahan Puri Bintaro Sektor 9, Ta'lim kali ini bertema “Thaharah” dengan narasumber utama yaitu ustadz Agus Salim. Ustadz Agus juga guru tahfidznya Za dan Ra. Saya pernah cerita tentang les menghafal Quran dengan metode FAHIM Quran. Nah, beliau itu dan istrinya yang mengajar.  Beliau punya yayasan yang menaungi lembaga pendidikan SAQUBI (Sahabat Quran Bintaro)yang dikelolanya. Beliau juga –dan pengurus SAQUBI- baru menerbitkan buku berjudul “Membangun Istana di Surga” yang hasil penjualannya akan digunakan untuk pendanaan SAQUBI. Beli, beli, beli ya teman-teman! #ngomporin


taklim anak di musholla al ikhlas bintaro

Pengertian Thaharah sendiri, menurut Wikipedia adalah sebagai berikut.

Secara bahasa, thaharah artinya membersihkan kotoran, baik kotoran yang berwujud maupun yang tak berwujud. Kemudian secara istilah, thaharah artinya menghilangkan hadatst, najis, dan kotoran (dari tubuh, yang menyebabkan tidak sahnya ibadah lainnya) menggunakan air atau tanah yang bersih.


Saya tiba di musholla jam 9 pagi lewat bersama Za, Ra, dan beberapa temannya. Naik Grab Car Cuma bayar 19 ribu, thanks to teknologi dengan adanya aplikasi ojek mobil online yang memudahkan perjalanan kami Sabtu kemarin. Satu persatu anak-anak mengisi daftar hadir dan diberi tanda pengenal bertuliskan nama masing-masing. Oh ya, di meja pendaftaran juga ada kotak infak yang bisa kita isi dengan uang infak sesuai kemampuan.

Ustadz Agus Salim sudah memulai acara. Beliau meminta salah seorang anak untuk maju ke depan untuk membuka acara dengan membaca Alquran. Seorang anak berperawakan mungil maju ke depan dan membaca ssebuah surat pendek. Lalu Ustadz Agus menjelaskan tentang macam-macam najis yang perlu kita ketahui.

1. Najis ringan (mukhaffafah). 

Contohnya adalah najis bayi laki-laki yang belum makan makanan lain selain Air Susu Ibu. Membersihkannya dengan cara memercikkan air ke tempat yang kena najis. Seorang anak diminta maju ke depan untuk mempraktekkan cara membersihkan najis ringan.

2. Najis sedang (mutawassithah). 

Contohnya adalah kotoran binatang. Cara membersihkannya adalah dengan cara menghilangkan najisnya terlebih dulu, lalu dibilas dengan air 3 kali. Jadi, ketika kita sudah punya wudhu dan terkena kotoran binatang, wudhu kita tetap sah, tinggak dibersihkan saja najisnya.

3. Najis berat (mughallazah). 

Contohnya adalah najis anjing dan babi. Cara membersihkannya yaitu sebanyak 7 kali dengan air dan salah satunya dibersihkan dengan tanah. Atau bisa juga dengan cara seperti ini: Ambil ember, isi air dan tanah, lalu bersihkan yang terkena najis dengan air tanah tersebut sebanyak 7 kali. Insyaallah tak susah ya.

taklim anak di musholla al ikhlas bintaro

Anak-anak yang hadir juga diajarkan untuk berwudhu  dan tayamum yang benar, disertai doa sesudah wudhu dan niat tayamum. Awalnya, Pak Ustadz yang memberi contoh di depan sambil diikuti oleh semua anak. Lalu setelah itu anak laki-laki praktek berwudhu dengan air bersama Ustadz Agus Salim dan anak perempuan praktek tayamum bersama Bunda Erva (istri ustadz Agus Salim).

Pasti semua anak (muslim) tahu dong dan hafal Tepuk Wudhu. Itu loh nyanyian yang diajarkan di sekolah tentang tahapan berwudhu. Anak biasanya cepat menyerap suatu ilmu lewat nyanyian, termasuk ilmu berwudhu ini, termasuk Za dan Ra, Seringkali ketika berwudhu, Ra sambil nyanyiin lagu ini untuk mengingat tahapan berwudhu yang harus dilakukan.

Baca bismillah lalu cuci tangan
Kumur-kumur basuh hidung, basuh muka
Tangan sampai ke siku
Kepala dan teling
Terakhir cuci kaki lalu doa


Yang perlu diingat dalam berwudhu ini ada beberapa hal:
  1. Saat cuci tangan, sela-sela jari juga jangan lupa untuk dibasuh agar sempurna wudhunya
  2. Ketika membersihkan hidung, tangan dan jempol dimasukkan ke hidung untuk membersihkan hidung sebanyak 3 kali.
  3. Membasuh muka dimulai dari bawah dagu lalu ke atas
  4. Membasuh rambut dari depan sampai belakang kepala 3 kali atau minimal 3 helai.
  5. Saat membasuh telinga, telunjuk dimasukkan ke telinga lalu putar untuk membersihkan telingan denga sempurna.
  6. Saat membasuh kaki, jangan lupa digosok bergantian antara kanan dan kiri.

Sebelum pulang, anak-anak berfoto bersama dengan ustadz Agus Salim. Anak-anak juga semuanya dapat hadiah dan snack yang bisa dibawa pulang seusai acara. Yang pasti, ilmu thaharahnya sudah tentu bermanfaat sekali dan mudah-mudahan tidak lupa dipraktekkan di rumah.

Buat sahabat Za dan Ra yang ingin ikutan Ta’lim anak di Musholla Al Ikhlas bisa ikuti instagramnya @taklimanakku untuk mengikuti event terbaru.


5 Tips Cerdas Jual Rumah

$
0
0


Menjual sebuah properti seperti rumah diperlukan perincian yang matang. Hal tersebut dikarenakan rumah adalah kebutuhan utama selain sandang dan pangan. Terlebih lagi harga satu unit rumah mencapai ratusan juta rupiah. Bisa dibayangkan bagaimana calon pembeli akan berpikir beribu kali untuk mengeluarkan anggaran sebanyak itu. 

Nah, bagi sahabat yang berniat menjual rumah baik kiranya memerhatikan beberapa hal sebelum memutuskan untuk memasang iklan penjualan rumah tersebut. Berikut tips cerdas yang perlu kita perhatikan sebelum mengajak calon pembeli untuk mengamati lebih dekat rumah yang akan dijual.

5 Tips Cerdas Jual Rumah
pixabay.com
1.      Menentukan Harga dengan Bijak

Sebagai awal langkah untuk menjual rumah dijual di jakartaadalah dengan mengakumulasikan harga. Harga rumah harus bergantung pada lokasi rumah, akses rumah dengan ruang terbuka atau pelayanan publik (universitas, rumahsakit, sekolah, kantor) harus dipertinbangkan. Semakin dekat lokasi rumah dengan beberapa ruang publik dan akses kejalan raya, maka semakin tinggi harga yang bisa dipatok oleh penjual. Akan tetapi hendaklah menentukan dengan bijak harga tersebut atau sesuai dengan harga patokan di wilayah sekitarnya, karena tidak akan jauh berbeda selama masih satu lokasi kecamatan.

2.      Info Diskon

Calon pembeli tidak hanya berhubungan langsung dengan penjual saja, melainkan bisa juga melalui makelar atau calo. Nah, mengatasi hal demikian sebagai penjual hendaknya penjual memberikan sebagian fee bagi makelar yang sudah menemukan pembeli yang serius untuk bertemu dengan penjual. Selain itu diskon atau sedikit insentif bagi calon pembeli akan lebih menarik iklan penjualan rumah anda.

3.      Optimalkan Media Sosial

Kecanggihan teknologi dengan berkembangnya internet dan media sosial memungkinkan penjual untuk lebih cepat mempromosikan barang dagangannya. Media sosial memungkinkan penjual untuk bisa berkomunikasi dengan orang baru atau rekan sejawat. Disinilah promosi tersebut dimulai dengan menawarkan dan mencoba meyakinkan bahwa properti yang sedang ditawarkan tersebut menarik serta tidak merugikan di kemudian hari.

5 Tips Cerdas Jual Rumah
pixabay.com


4.      Mendesain Ruangan Tertentu

Beberapa penjual pasti setuju untuk merenovasi sedikit bagian rumah sebelum ditawarkan kepada calon pembeli. Mengganti warna cat rumah agar terlihat lebih menarik adalah satu diantara kegiatan yang sering dilakukan. Namun, tahukah anda? Bahwa kecenderungan calon pembeli akan melihat beberapa ruangan saja yang menurut mereka paling vital. Ketiga area tersebut adalah teras depan, ruang tamu, dan dapur. 

Pembeli kali pertama akan melihat teras depan rumah saat berada di halaman rumah atau pagar rumah yang hendak dijual. Hal inilah yang mendukung penjual untuk sedikit memolesnya dengan desain atau warna cat baru. Kedua adalah ruang tamu, ruang tamu adalah bagian rumah yang paling penting perannya, kita semua setuju bukan?.Mendesain ulang ruang tamu memperbesar kemungkinan bagi calon pembeli untuk memberi nilai plus ke pada rumah yang dijual. Bagi sebagian besar orang, dapur merupakan bagian rumah yang cukup penting perannya. Terutama bagi calon pembeli yang sudah berumah tangga. Keberadaan dapur yang bersih dan terlihat rapi akan menambah keinginan untuk memiliki rumah tersebut.

5.      Memeriksa Kondisi Rumah

Hal berikutnya yang perlu diperhatikan saat akan menjual rumah adalah memeriksa keadaan rumah. Atap dan tembok rumah adalah bagian yang rentan terhadap bocor dan jamur. Permasalahan tersebut sangat penting diketahui oleh pemilik rumah saat akan menjual rumahnya. Dengan begitu calon pembeli tidak akan merasa dirugikan.

Demikian pembahasan mengenai tips cerdas menjual rumah. Selamat mencoba!

Cara Membuat Rumah Menjadi Lebih Cantik

$
0
0


Membuat rumah dijual di depok menjadi cantik adalah salah satu hal yang dapat membuat para penghuninya nyaman untuk tinggal di rumah. Karena cantik dan menarik, rumah menjadi lebih enak untuk dipandang dan juga nyaman untuk ditinggali.

Hanya saja, tidak mudah untuk membuat rumah menjadi cantik. Rumah minimalis tipe 36 misalnya, akan sulit dibuat cantik karena memiliki ruang yang sempit dan tidak terlalu luas. Ada banyak furnitur yang kurang pas dalam segi ukuran sehingga tidak bisa sembarangan ditempatkan di dalam rumah.


cara membuat rumah menjadi  lebih cantik
pixabay.com

Hal ini karena furnitur-furnitur tersebut akan membuat rumah menjadi lebih sempit dari sebenarnya. Karena rumah yang sempit dan sumpek, akhirnya rumah menjadi kurang menarik, tidak cantik, dan hilang kenyamanannya.

Tapi tidak perlu khawatir, karena ada beberapa langkah yang bisa dilakukan untuk membuat rumah minimalis menjadi lebih cantik dan juga ceria sehingga dapat membuat rumah lebih nyaman untuk ditinggali

Cari Referensi Dekorasi di Internet

Di jaman serba digital seperti sekarang, mencari informasi bisa dilakukan lewat internet. Termasuk salah satunya adalah mencari tips dan juga referensi mendekorasi interior rumah. Cobalah untuk mencari banyak referensi dekorasi rumah minimalis. Dengan begitu, pengetahuan interior anda akan lebih baik dan dapat segera dilakukan.

cara membuat rumah menjadi  lebih cantik
pixabay.com

Tambah Tanaman

Jika kita memiliki sudut yang kosong yang tidak dimanfaatkan, kita bisa menambahkan tanaman di sudut tersebut. Tanaman seperti pohon muda, atau pun bunga dapat membuat suasana rumah menjadi lebih asri. Tempatkan tanaman dalam pot yang cantik dan simpan di sudut tersebut. Atau kita bisa menggantung dan menjadikannya hiasan di dinding yang kosong.

Rak Bukan Hanya untuk Buku

Memang, rak biasanya hanya digunakan untuk menyimpan koleksi buku. Namun, dengan begitu, ruangan akan menjadi membosankan. Maka dari itu, kita bisa menyimpan selingan tanaman cantik, mainan, hiasan atau foto keluarga di rak buku. Niscaya, suasana ruangan akan menjadi lebih hidup.

Maksimalkan Furnitur

Maksimalkan furnitur yang kita miliki. Dengan begitu, kitaakan dapat mengatur luas ruanga. Jangan memilih furnitur yang terlalu besar. Karena akan menjadikan ruangan sempit. Jangan pula memilih furnitur yang terlalu kecil karena akan membuat ruangan menjadi terasa kosong. Pilihlah furnitur yang memiliki ukuran dan juga model yang pas dengan konsep rumah kita.

Siapkan Dua Hal ini Sebelum Membeli Rumah Bekas

$
0
0
Kini memiliki banyak pilihan rumah yang dapat dijadikan pilihan untuk tempat tinggal. Ada rumah kontrakan, rumah baru, hingga rumah bekas orang yang tinggal sebelumnya. Kita tinggal memilih hunian sesuai dengan kebutuhan dan juga sesuai dengan kondisi ekonomi. Hal ini penting untuk dipertimbangkan, karena pilihan tersebut dapat berpengaruh besar pada keuangan rumah tangga ke depannya.

Bagi banyak pasangan baru, biasanya tidak banyak memiliki pilihan dalam menentukan rumah yang akan ditinggali. Kondisi ekonomi yang masih belum terlalu stabil, masih memprediksi kebutuhan, dan lainnya tentu menjadi perhitungan tersendiri. Sehingga banyak yang harus dipikirkan. Seperti pengalaman saya dahulu saat mulai membina rumah tangga dengan menghuni rumah kontrakan sederhana.

Siapkan Dua Hal ini Sebelum Membeli Rumah Bekas
pixabay.com

Membeli rumah baru yang berharga mahal, tentunya bukanlah pilihan mudah bagi pasangan baru. Contohnya,rumah dijual di Bandung yang kini dimulai dari harga Rp500 jutaan. Hanya saja, membeli rumah tetap harus dilakukan agar masa depan terjamin. Maka pilihannya, adalah membeli rumah bekas yang sudah tersedia dan biasanya memiliki harga lebih miring. Saya pun demikian. Rumah saya yang sekarang dihuni merupakan rumah bekas dengan harga yang relative lebih murah dibanding membeli yang baru.

Namun, tetap saja ada beberapa hal yang harus dipertimbangkan ketika membeli rumah bekas. Karena rumah sangatlah penting untuk kenyamanan penghuninya. Rumah akan ditinggali untuk waktu lama bersama orang-orang tersayang. Jangan asal bekas dan asal terima dengan kualitas yang seadanya.

Beberapa hal yang harus diperhatikan ketika membeli rumah bekas adalah sebagai berikut.

Siapkan Dua Hal ini Sebelum Membeli Rumah Bekas
pixabay.com

Saluran Air

Saluran air di rumah bekas yang akan dibeli haruslah diperhatikan dengan seksama. Karena hal ini sangat penting, dan memperbaikinya membutuhkan biaya yang tidak sedikit. Maka sebaiknya kita memastikan kualitas saluran air sebelum membeli rumah tersebut. Cek kondisi talang air, saluran pembuangan kamar mandi, dan juga saluran air ke dalam rumah. Cobalah untuk mengecek saluran air secara seksama, paling tidak sebulan sekali. Agar jika ada masalah dapat ditangani secara langsung.

Teknisi Renovasi Andalan

Membeli rumah bekas, biasanya berarti harus merenovasi rumah tersebut. Apakah itu merenovasi dengan mengubah bentuk, atau merenovasi sederhana. Dan hal ini harus diperhitungkan betul. Karena kemungkinan kebutuhan untuk merenovasinya sangat besar, maka sebaiknya kita telah memiliki tukang atau kontraktor andalan untuk melakukan renovasi. Dengan begitu, kita tidak perlu bingung ketika memutuskan akan merenovais rumah bekas yang telah kita beli. Cobalah mencari tukang tersebut ke kolega atau rekan dan kerabat yang pernah merenovasi rumah. Pastikan kita memilih tukang yang baik, dan memiliki hasil kerja yang berkualitas.

Selamat berburu rumah impianmu, sahabat!


Waspadai Makanan Rumah The Silent Killer

$
0
0

Assalaamualaikum teman,

Sebagai ibu rumah tangga, saya sering merasa khawatir akan kesehatan keluarga, terutama anak-anak. Kita sering dengar berita di televisi tentang jajanan anak dan makanan di luar rumah yang kurang sehat. Ada permen dengan kandungan narkoba, tempat jajan yang dikerubungi lalat, masakan catering yang terlalu banyak garam dan berminyak, dan sebagainya. Makanya saya lebih sering memasak sendiri di rumah, dengan anggapan lebih sehat dan lebih hemat.

Tapi, ternyata masakan rumah pun tak selamanya sehat karena bisa menjadi silent killer bagi kesehatan keluarga. Bagaimana bisa? Ternyata banyak hal yang membuat masakan rumah di juluki The Sillent Killer, salah satunya dalam hal pemilihan minyak goreng. Masih ada persepsi di masyarakat bahwa semua minyak goreng itu sama saja, padahal penggunaan minyak goreng yang berulang-ulang dalam pengorengan itu membuat masakan rumah menjadi The Sillent Killer. Keluarga muda sekarang cenderung memilih yang serba praktis dalam menata hidup keseharian. Demikian juga halnya dalam hal memilih minyak goreng yang akan dipakai di rumah. Terbatasnya waktu dan padatnya kegiatan menjadikan ibu rumah tangga seperti saya jarang sekali memperhatikan kriteria minyak goreng yang baik untuk keluarga. 

simposium makanan rumah the silent killer

Penjelasan tentang makanan rumah yang bisa menjadi Silent Killer ada di simposium yang saya hadiri hari Rabu, 25 Januari 2017 kemarin. Simposium bertema "Masakan Rumah, The Silent Killer" itu diselenggarakan di Auditorium Rumah Sakit Pusat Pertamina (RSPP) oleh Minyak Goreng Sunco dalam rangka memperingati Hari Gizi Nasional. Setelah makan siang, acara dimulai dengan moderator adalah bapak M.Zulkifli Msi. 

Simposium menghadirkan beberapa narasumber di bidang kesehatan. Narasumber pertama yang berbicara adalah Dr. Entos Zainal, DCN, SP, MPNM yang merupakan Sekjen Persagi. Menurut beliau, gizi sangat diperlukan pada usia awal pertumbuhan manusia. Karena jika gizi tidak terpenuhi, maka resikonya adalah sebagai berikut. 

masakan rumah the silent killer
  • Gagal tumbuh, berat lahir rendah, kecil, pendek, dan kurus.
  • Hambatan perkembangan kognitif terjadi, misalnya nilai sekolah dan keberhasilan pendidikan terganggu.
  • Menurunkan produktivitas pada usia dewasa
  • Gangguan metabolik (lemak, karbohidrat, protein) merupakan resiko utama penyakit tidak menular (PTM) pada usia dewasa. PTM sendiri berupa diabetes type II, stroke, penyakit jantung, kanker dan lain-lain.

Gizi amat berperan dlm proses pertumbuhan dan perkembangan otak. Zat gizi makro (energi, protein, lemak) dan mikro (vitamin dan mineral) merupakan zat gizi yang dibutuhkan oleh tubuh manusia. Gizi makro sangat besar pengaruhnya terhadap perkembangan otak. Gizi makro berpengaruh terhadap struktur anatomi otak yang mempengaruhi sel-sel syaraf dan sel-sel pendukung (sel Glia), juga terhadap kimia otak dan fisiologi otak. Sumber energi karbohidrat yang dibutuhkan sebanyak 1 gr 4 kkal, protein 1 gr 4 kkal, dan lemak 1 gr 9 kkal. Sumber energi lemak sendiri berupa nabati (misal minyak sawit) dan hewani. Hmm, ternyata minyak goreng yang kita pakai itu bisa menjadi salah satu sumber lemak ya, sahabat Za dan Ra.

 
dampak kurang gizi

Menurut narasumber berikutnya yaitu ibu Theresia Irawati, SKM, M. Kes yang merupakan Kasi Kemitraan Subdit advokasi dan kemitraan Direktorat Promosi Kesehatan dan Pemberdayaan Masyarakat Kemenkes RI, gaya hidup kita sehari-hari bisa mempengaruhi kesehatan loh. Penelitian mengungkap bahwa penyakit tidak menular (PTM) disebabkan oleh hal berikut ini.
  • 26,1% kurangnya aktivitas fisik
  • 36,3% karena merokok (1,9% nya anak lelaki usia 10 taun lebih sudah mulai merokok)
  • 93,5% usia > 10 tahun kurang konsumsi buah, sayur, serta terlalu banyak mengonsumsi gula, garam, dan lemak.
  • 4,6% usia > 10 tahun minum minuman beralkohol
  • 63 juta penduduk Buang Air Besar (BAB) tidak pada tempatnya.
Riset kesehatan dasar tahun 2013 menunjukkan bahwa 26,2% penduduk Indonesia mengonsumsi garam berlebih (naik dari tahun 2009 sebanyak 24,5%) dan lemak berlebih44,7% (naik dari tahun 2009 sebanyak 12,8%). Padahal, konsumsi gula, garam dan lemak harus dibatasi dengan ketentuan sebagai berikut:
  • Gula/orang/hari sebanyak 50 gr (4 sdm)
  • Garam sebanyak 2000 mgr natrium/sodium 15 gr (1 sdt)
  • Lemak sebanyak 67 gr (5 sdm)
PTM harus dicegah melalui Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (GerMas) yang digagas oleh Kemenkes, misalnya  dengan melakukan aktivitas fisik selama 30 menit sehari serta mengonsumsi buah dan sayur dalam menu sehari-hari.

penyebab penyakit tidak menular


Menurut Dr. Tita Prawita Sari, walaupun tinggi konsumsi lemak merupakan salah satu penyebab PTM, namun produk seperti minyak kelapa itu tidak berbahaya bagi kesehatan. Justru sebaliknya, minyak kelapa baik untuk kesehatan. Yang perlu diwaspadai adalah lemak trans. Lemak trans adalah lemak yang terbentuk dari lemak cair dibuat menjadi lemak padat dengan penambahan atom hidrogen pada molekulnya. 

Banyak restoran cepat saji menggunakan lemak trans untuk menggoreng makanan karena minyak yang mengandung lemak trans dapat digunakan berulang kali. Meski lemak trans dapat dimakan, namun konsumsi lemak trans meningkatkan risiko penyakit jantung koroner dengan meningkatkan kadar lipoprotein berdensitas rendah (LDL) dan menurunkan lipoprotein berdensitas tinggi (HDL).

Menghindari lemak trans bisa dilakukan dengan cara:
  1. Mengurangi konsmsi makanan yang telah diproses
  2. Memilih menggunakan butter daripada margarin
  3. Memilih olive oil/minyak kelapa daripada minyak sayur
  4. Untuk menggoreng, pilih minyak kelapa/sawit daripada minyak lain
  5. Baca dan teliti label pada kemasan makanan

lemak trans

Pada dasarnya minyak diperlukan dalam gizi yang seimbang, Lemak/minyak yang terdapat dalam makanan berguna untuk meningkatkan jumlah energi, membantu penyerapan vitamin A,D,E dan K serta menambah lezatnya hidangan. Menurut Ibu Mulina Wijaya, Deputy Marketing Manager Sunco, agar terhindar dari penyakit berbahaya, pastikan jangan gunakan minyak secara berulang-ulang. Jika minyak sudah berubah warna akibat sisa makanan, sebaiknya ganti dengan minyak yang baru. Selain itu, hindari penggunaan suhu terlalu panas saat memasak, karena dapat membentuk radikal bebas yang merugikan kesehatan dan merusak kandungan vitamin dalam minyak goreng.

Mengonsumi lemak berlebih akan menyebabkan obesitas dan penyakit degeneratif, seperti kanker, penumpukan lemak di hati, dan yang paling populer yaitu jantung koroner. Jadi kandungan lemak yang masuk ke dalam tubuh harus dijaga betul, menggunakan minyak goreng baik yang #DikitNempel di makanan sangat baik untuk makanan yang digoreng. 

menghindari lemak trans

Memilih #MinyakGorengBaik perlu dilakukan karena minyak goreng merupakan salah satu sumber lemak. Minyak goreng yang baik bisa dilihat dari ciri-ciri berikut:

  1. Warnanya bening. Perubahan warna pada minyak goreng adalah salah satu tanda minyak mulai mengalami kerusakan / oksidasi. Menghindari penggunaan minyak goreng yang sudah rusak dapat membantu menghindari resiko penyakit kanker
  2. Memiliki tingkat kekentalan yang menyerupai air (lebih encer). Minyak goreng yang lebih encer membuat minyak yang menempel di makanan menjadi lebih sedikit, otomatis lebih sedikit juga minyak yang terkonsumsi
  3. tidak mudah beku, yang berarti mempunyai kandungan lemak jenuh yang lebih sedikit.
  4. Jika diminum, tidak ada rasa atau menyebabkan gatal. Kita bisa membuktikannya dengan tes organoleptic, yaitu dengan cara mengecap sejumlah minyak goreng (kira-kira 1 sendok). Jika tanpa ada rasa atau rasanya seperti air, itu adalah salah satu juga tanda #MinyakGorengBaik
Suatu kenyataan konsumsi minyak goreng sudah menjadi kebiasaan dan kebutuhan umum untuk menggoreng dan meningkatkan kelezatan makanan, misalnya untuk membuat gorengan, sambal, tumisan, salad, dan lain-lain. Meskipun demikian, ibu-ibu rumah tangga harus pandai dan punya informasi yang jelas untuk memilih minyak goreng yang baik untuk kesehatan keluarga dan jangan lebih mementingkan harga murah saja tapi harus memilih minyak goreng baik.

sunco minyak goreng baik

Minyak goreng Sunco bisa menjadi pilihan tepat bagi kita sebagai ibu rumah tangga yang juga koki keluarga untuk digunakan di rumah. Minyak Sunco memenuhi kriteria #MinyakGorengBaik dengan keempat ciri yang disebutkan di atas.

Kesegaran  yang terus dijaga dari kelapa sawit itu adalah adalah parameter SunCo dalam proses produksi. Pengolahan dimulai tidak lebih dari 24 jam setelah buah sawit dipetik dari pohonnya. Dengan Buah Kelapa Sawit segar yang langsung diolah, membuat SunCo menjadi minyak goreng dengan minyak jenuh terendah dibanding minyak yang lainnya. Oleh karena itu, minyak goreng SunCo tidak mudah beku dan meminimalkan peningkatan kolesterol. Test Dilakukan di Climacell (alat pendingin) dengan suhu 2 ºC dengan waktu 1 jam 41 menit 36 detik, terbukti SunCo tidak mudah beku dibanding Minyak Goreng ber-merk lainnya.

Warna minyak Sunco yang lebih bening karena melalui 5 tahapan yakni 3 kali proses penyaringan dan 2 kali proses pemurnian. Semakin bening minyak goreng maka saat digunakan untuk menggoreng, minyak tidak cepat menjadi hitam / teroksidasi, sehingga meminimalkan resiko timbulnya kanker pada tubuh manusia.

sunco minyak goreng baik
SunCo adalah minyak goreng pertama dengan For tifikasi Vitamin A dari Jerman, dimana Vitamin A tidak hilang pada waktu dipanaskan. Ini bisa dibuktikan dengan alat uji (teknologi dari Jerman). Vitamin A dalam minyak goreng SunCo mengandung nutrisi penting bagi tubuh, yang berfungsi meningkatkan imunitas tubuh sehingga mencegah terkena penyakit. Tidak heran, pada Januari 2012 SunCo menerima penghargaan Peduli Gizi 2012 Fortifikasi Vitamin A pada Minyak Goreng sebagai “Produk minyak goreng bebas lemak trans, mengandung 57% asam lemak tidak jenuh dan difortifikasi vitamin A 30% AKG”.

Oh ya, dalam simposium juga ada demo masak, kegiatan yang memang diminati ibu-ibu seperti saya. Sunco berbagi salah satu resep berbahan dasar minyak goreng Sunco, yaitu resep Mayonaise ala Sunco.

demo masak sunco

Bahan-bahan:

·         500 cc minyak goreng SunCo
·         1 sdt garam halus
·         2 sdm susu kental manis
·         2 sdm gula pasir
·         3 kuning telur ayam
·         1 sdm cuka dapur
·         2 sdm sari jeruk nipis

Cara membuat:
1.       Kocok kuning telur, garam, dan gula pasir, dengan mixer kecepatan 2
2.     Ambil 200 cc minyak goreng SUnCo, tambahkan secara bertahap 1 sdm sampai terbentuk campuran yang halus dan menebal kental.
3.    Masukkan sedikit-sedikit cuka sampai habis, sari jeruk dan susu kental. Lalu tambahkan secara bertahap lagi sisa minyak 300 cc. Setiap penambahan masing-masing 2 sdm.
4.       Kocok terus sampai berbentuk mayonnaise yang halus.
5.    Sisihkan dan siap dipakai. Oh ya, untuk membuat salad sayuran, pada mayonnaise bisa ditambahkan1 sdt merica bubuk serta 2 helai daun bawang yang diiris halus sebelum pengocokkan. 

Memilih minyak goreng yang baik itu berbanding lurus dengan pilihan untuk hidup sehat.  Generasi yang sehat berawal dari makanan, begitu kata orang bijak. Jadi, jangan salah pilih minyak goreng ya, sahabat! Kunjungi website dan fanspage Sunco untuk informasi yang lebih lengkap.

Fanspage: Sunco Indonesia

Rumahku, Tempat Yang Nyaman Untuk Berkumpul Sekeluarga

$
0
0

 Assalaamualaikum sahabat,

Hari Minggu kemarin, saya diundang kakak ipar dan keluarganya ke sebuah restoran di Bintaro. Kakak dan istrinya berencana umrah pekan depan dan ingin menjamu keluarga besarnya di sana. 

Saya dan keluarga besar tiba di Restoran Rumahku, begitu nama restorannya, pada jam makan siang. Saya pikir, ketika kakak ipar mengundang saya sekeluarga, benar-benar di rumahnya. Ternyata, Rumahku merupakan nama sebuah restoran di Bintaro. Yaelah, saya yang sudah sejak tahun 2009 akhir di Bintaro baru tahu ada restoran bernama Rumahku. Mohon dimaklumi kalau saya kudet, kurang update.

Restoran Rumahku Bintaro
Di depan Restoran Rumahku, Bintaro

Begitu sampai di depan gedung restoran, saya dihadapkan pada gedung 2 lantai dengan pemandangan yang cukup asri karena ada pepohonan di depan gedung dan tanaman yang menggantung di depan pintu utama. Sayangnya, tempat parkir tak begitu luas. Mungkin hanya cukup sekitar enam kendaraan roda empat.

Di dalam restoran, sebuah sofa empuk menyambut tak jauh dari pintu masuk. Meja dan kursi kayu berwarna cokelat mendominasi seluruh ruangan restoran, begitu juga dengan pembatas ruangan dan pintu yang serba kayu. Langit-langit yang tinggi dihiasi dengan kipas-kipas. Saat kita masuk, suasana restoran terasa dingin sehingga kita minta pegawai restoran mematikan beberapa kipas.


Restoran Rumahku Bintaro
Restoran Rumahku Bintaro

restoran rumahku bintaro

Suasana restoran memang terasa hangat dan nyaman seperti di rumah. Mungkin memang begitu konsep mereka, ingin pengunjung restoran merasa nyaman dan hangat seperti di rumah sendiri. pemilihan elemen kayu sangat tepat menambah kehangatan khas rumah. Lampu-lampu unik khas jaman dulu serta gorden tebal berwarna merah membuat suasana restoran semakin hangat.

Pwgawai restoran yang menyambut kami saat datang, menanyakan menu-menu yang ingin kami santap. Semua menu di Restoran Rumahku adalah menu Indonesia. Kakak ipar memesan beberapa menu untuk kami sekeluarga yang berjumlah lebih dari sepuluh orang, diantaranya nasi, cah kangkung, ikan bakar dan ikan acar kuning, tahu goreng, udang goreng, sambal, rempeyek, wedang jahe, teh manis hangat, es kunyit, tape gosong, pisang pupur gula, dan lain-lain. Harganya mungkin termasuk terjangkau ya untuk ukuran restoran, tapi porsi setiap makanannya termasuk sedikit.

Restoran Rumahku Bintaro
Gak sempat foto makanannya, ambil dari zomato.com
Restoran Rumahku Bintaro

Secara umum rasa makanan di sini cukup enak. Tape gosongnya menarik karena ada rasa sedikit crunchy di permukaan luar tape dari gula yang terbakar. Saya setuju dengan komentar salah satu reviewer Restoran Rumahku di zomato.com yang mengatakan kalau tak ada signature dishes yang cukup kuat untuk bikin resto ini dikangenin :( Yang cukup juara mungkin dari suasana homey restorannya sehingga beberapa acara pernah dilakukan beberapa pengunjung di Restoran Rumahku, misalnya acara lamaran.

Kalau sahabat berkunjung ke Bintaro dan mencari tempat makan yang nyaman untuk keluarga, boleh deh Restoran Rumahku menjadi salah satu tempat tujuan. Telepon terlebih dulu jika ingin memastikan mendapat tempat.

Restoran Rumahku
Jl. MH. Thamrin Blok FG - 12 No. 43, Sektor 7, Pondok Aren, Tangerang
Telepon: 021 7456949

Keterangan: foto di restoran dokumentasi kakak Teh Emma Amsya 

6 Gaya Traveling Ini Lagi Ngetren Banget, Sudahkah Kamu Melakukannya?

$
0
0


gaya travelling

Traveling kini bukan lagi sekadar kegiatan wisata biasa. Saat ini, traveling sudah menjadi kebutuhan dan gaya hidup. Di mana-mana, kita lihat banyak orang berbicara traveling. Bahkan, rekomendasi dan tips travel sudah bertebaran di semua media untuk memastikan kita bisa traveling dengan sempurna.
Sebagai sebuah gaya hidup, gaya dalam traveling setiap tahunnya berubah-ubah, lho! Untuk era modern seperti sekarang, kita punya 6 gaya traveling yang sedang ngetren banget di kalangan masyarakat. Mulai dari tua, muda, pria, wanita, rata-rata melakukan hal ini. Sudahkah kamu melakukannya? Yuk, kita cek!


1. Serba Online
Di zaman serba teknologi seperti sekarang, orang-orang selalu traveling dengan bantuan media online. Pesan tiket pesawat, tiket kereta api, booking hotel, booking restoran, membuat perencanaan travel, mencari rekomendasi, mencari destinasi, menggali tips dan trik, semuanya dilakukan melalui situs online. Bahkan, kehadiran agen travel online seperti Traveloka juga membuat orang semakin mengandalkan koneksi internet untuk traveling dengan nyaman. Apalagi, situs-situs tersebut juga menyediakan aplikasi tersendiri yang bisa dipasang gratis di gadget, sehingga orang bisa mengaksesnya kapan saja dan di mana saja. Untuk memesan moda transportasi dengan cara yang mudah, kita bisa klik di sini.

agen travel online
pixabay.com

2. Serba Murah
Di zaman yang semakin modern ini, orang sudah semakin cerdas terkait biaya. Saat traveling, orang-orang cenderung memilih yang lebih murah untuk bisa mendapatkan lebih. Tiket murah, hotel murah, restoran murah, dan transportasi murah selalu menjadi pilihan utama. Dengan menghemat banyak biaya untuk hal tersebut, orang-orang merasa lebih bisa melakukan dan menikmati banyak aktivitas selama liburan. Hal inilah yang membuat maskapai low budget dan kereta api mengalami peningkatan penumpang setiap tahunnya, termasuk hotel ekonomis yang  semakin menjamur. Tren serba murah ini juga yang akhir mendorong orang-orang semakin banyak yang memilih gaya traveling backpacker di tahun ini.

3. Serba Cepat
Era modern memang menuntut manusia untuk serba cepat. Hal tersebut juga terjadi pada traveling. Sekarang, kita ingin segala serba cepat karena ingin sebisa mungkin menjangkau semuanya dalam satu waktu. Oleh karena itu, pesawat dan kereta api semakin digandrungi untuk urusan traveling jarak jauh, sedangkan ojek lebih disukai saat ingin berkeliling kota. Restoran cepat saji dan swalayan dipilih jika lapar di tengah perjalanan. Online travel agent dijadikan cara utama booking transportasi dan akomodasi. Bahkan, orang-orang juga lebih memilih naik kapal cepat dibanding kapal feri.

4. Serba Sehat
Kesadaran orang akan kesehatan juga ikut meningkat. Hal tersebut dapat memengaruhi gaya traveling seseorang. Untuk menjaga kebugaran, orang-orang masa kini cenderung memilih hotel yang menyediakan layanan kebugaran (setidaknya trek jogging). Dalam memilih makanan pun, para traveler juga mulai memerhatikan nutrisi, kecuali saat berwisata kuliner, traveler mulai lebih suka untuk mengonsumsi makanan segar dan air putih dibanding produk kemasan. Travelerjuga semakin rajin membawa suplemen atau vitamin untuk menjaga kebugarannya selama jalan-jalan. Perihal aktivitas atau destinasi wisata, jumlah traveler yang menyerbu tempat yoga dan spasemakin ramai.

gaya travelling
pixabay.com


4. Serba Lokal
Ketika mengunjungi sebuah daerah, travelermasa kini nampaknya lebih senang mencari yang unsur. Oleh karena itu, wisata budaya ke sentra kerajinan dan desa wisata semakin banyak peminatnya. Ketika mencari hotel, orang-orang semakin banyak yang memilih hotel jenis homestay, guesthouse, atau BnB yang menyuguhkan nuansa lokal. Kalaupun memilih hotel, para traveler cenderung memilih hotel butik dengan sentuhan otentik. Hal ini disebabkan orang masa kini merindukan sentuhan tradisional yang semakin sulit dirasakan di tengah modernisasi. Untuk urusan makanan pun demikian. Semakin banyak traveler yang lebih suka menyerbu pasar kuliner rakyat dan warung makan pinggiran alih-alih masuk restoran mewah.

5. Serba ramah lingkungan
Isu global warmingbagaimanapun masih hangat dibahas hingga kini. Bahkan semakin gencar sehingga mendorong traveler semakin terbuka dan sadar dengan lingkungannya. Hal tersebut menjadikan ekowisata semakin banyak peminatnya. Berwisata sembari ikut menjadi sukarelawan konservasi alam atau satwa juga semakin aktif dalam beberapa tahun terakhir ini. Grup traveler yang muncul dengan kampanye penyelamatan lingkungan juga semakin tinggi. Hotel-hotel berkonsep hijau semakin mendapat tempat di hati wisatawan. Restoran yang menawarkan produk organik dan bernuansa hijau pun semakin lebih dipilih orang. Selain itu, travel gear yang dijual di pasaran saat ini juga semakin banyak yang menekankan pada konsep hijau.

Alhamdulillah, Desa Saya Tak kebanjiran

$
0
0


Assalaamualaikum bu, Kuningan banjir ya. Amih di rumah gimana? Kebanjiran juga nggak?

Begitu bunyi pesan whatsaap dari seorang teman dekat semasa kuliah yang masuk ke smartphonesaya beberapa waktu yang lalu. Teman saya itu memang pernah bertemu keluarga saya terutama ibu (saya panggil ibu saya dengan panggilan amih), dan kami cukup dekat sejak kuliah di Bandung tahun 90-an. Saya yang tengah duduk di depan komputer sambil merampungkan tulisan, langsung kaget dan membalas pesan tersebut segera. 

Wah, saya malah belum tahu bu. Coba saya kontak rumah dulu ya. Biasanya kalau ada apa-apa, saya pasti dikabari dari kampung.

banjir di kuningan jawa barat
jabar.tribunnews.com

Dalam hati, saya sempat heran juga. Kuningan (Jawa Barat) banjir? Kuningan itu kan terletak di kaki Gunung Ciremai, masa iya banjir? Tapi setelah membaca dengan seksama isi pesan whatsapp teman dan melihat foto-foto yang dikirimkannya, saya merasa sedikit lega. Karena dari nama-nama desa yang disebutkan teman saya di pesan tersebut, tak ada satu pun nama desa orangtua saya disebut. Foto-foto juga menunjukkan 6 desa yang kena banjir tersebut letaknya dekat dengan sungai Cijangkelok, Kuningan. Sedangkan desa orangtua saya cukup jauh dari sungai. Lagipula, grup keluarga di whatsapp sepi-sepi aja, tak ada berita heboh tentang banjir. 

Semalam, saya mencoba menelepon ibu saya via whatsapp. Ibu saya suka minta dikirimkan video kegiatan Za dan Ra, sekaligus saya juga ingin menanyakan kabarnya. Memang ibu saya sekarang pakai whatsapp, padahal sebelumnya tidak. Mungkin beliau ingin bisa berkomunikasi lebih intim dengan anak cucu yang sebagian besar tinggal di luar kota. Kalau pakai whatsapp kan bisa saling kirim video.

Tapi ibu saya tak juga mengangkat  teleponnya. Saya lihat di statusnya terakhir online adalah 3 hari yang lalu. Hmm, mudah-mudahan sih tak ada apa-apa, hanya kuota internet yang habis. Kalau kita menelepon seseorang –apalagi orang yang kita sayangi- terus tidak diangkat-angkat, kita suka berfikir yang tidak-tidak. Akhirnya saya menelepon ke nomor ibu yang satu lagi, Alhamdulillah akhirnya diangkat. Memang sepertinya kuota internet smartphone ibu saya sudah habis, namun beliau tidak tahu cara mengisinya kembali.

kuota internet
pixabay.com
Wah, kalau ibu saya tinggal dekat dengan saya, mungkin tak perlu bingung isi kuota internet. Karena saya punya modem wifi yang bisa dibawa kemana-mana dan dipakai bareng-bareng. Modem wifi seperti ini banyak bermunculan karena kebutuhan orang akan internet semakin banyak. Beli modem wifi bisa di toko-toko yang menjual gadget atau beli di toko online. 

Saya sendiri beli modem wifi lewat toko online karena bisa lebih murah. Saat ini banyak toko online yang menawarkan paket wifi dengan berbagai merek dan penawaran menarik. Misalnya saja di toko online elevenia.co.id , paket bolt ditawarkan mulai dari harga 200 ribuan sampai 600 ribuan, tergantung teknologi dan kapasitas penggunaannya. Biasanya 1 paket modem wifi terdiri dari modem itu sendiri, kartu perdana, charger, dan buku petunjuk pemakaian.

Oh ya, menurut ibu saya, Alhamdulillah desa  dimana orangtua saya tinggal tidak kebanjiran. Lokasi banjir di Kuningan yang melanda 6 desa cukup jauh dari desa orangtua saya, sekitar 39,6 km atau memerlukan waktu di jalan 1 jam lebih. Nama desa yang terkena banjir tersebut antara lain Desa Sindangjawa, Cipondok, Sukaharja, Cibingbin, Citenjo, dan Dukuhbadag. 

Berita-berita online menyebutkan kedalaman genangan air mencapai puluhan sentimeter hingga lebih dari semeter. Tidak disebutkan adanya korban jiwa, tapi korban materi  cukup besar karena perabotan rumah sampai hewan ternak terbawa banjir. Banjir di Kuningan, Jawa Barat, kali ini merupakan yang terbesar selama 35 tahun. Semoga mereka yang menjadi korban banjir diberi kesabaran dan diganti rejekinya dengan yang lebih baik oleh Allah SWT. 

Membuat Kucing Origami

$
0
0


 origami kucing

"Mi, Aisa mau pelihara kucing dong.”

Begitu rengek Ra beberapa kali. Dan saya berusaha mengalihkan perhatiannya dengan berbagai cara. Misalnya dengan mengunjungi kucing-kucing sepupu (yang kini sudah tidak ada), memberi makan kucing jalanan dan mengajaknya main dekat rumah, dan upaya-upaya lain agar Ra tak merengek terus ingin memelihara kucing.


Sebenarnya sih bukan tidak suka sama kucing. Saya suka kok, sekedar membelai-belainya saya tidak takut. Hanya saja saya merasa tidak punya energy lebih untuk mengurusnya. Punya peliharaan harus diurus kan? Makannya harus disiapkan, tempat tinggalnya, juga perhatian harus diberikan. Sedangkan saya sendiri harus mengurus rumah dan keluarga tanpa bantuan asisten rumah tangga, serta kadang-kadang menerima pekerjaan sebagai penulis.

Suatu sore, Ra sedang membuka –buka buku bacaannya dan menemukan tutorial membuat kucing dari kertas origami. Dia langsung memberitahu saya dengan antusias serta minta dibuatkan kucing dari kertas origami. So, kita lantas bersenang-senang membuat beberapa kucing dari kertas origami. Saya bagian melipat-lipat dan Ra mendapat tugas membuat wajah si kucing.

Ini dia tahap-tahap membuat origami kucing.

origami kucing
Siapkan kertas origami
  
origami kucing
Lipat dua

origami kucing
Lipat lagi

origami kucing
Buka lipatan

origami kucing
Buat 2 lipatan dari bawah dengan batas garis yang sudah ada

origami kucing
Lipat bentuk segitiga di bagian atas
 
origami kucing
Balik, bentuk kepala kucing sudah ada

origami kucing
Tambahkan mata, hidung dan mulut

Tadaa, origami kucing sudah jadi, bisa ditambahkan selotip di bagian belakang agar telinga kucing tidak terbuka. Ra meminta saya membuat beberapa origami kucing sesuai jumlah teman-temannya di kelas. Rencananya, ia akan membagikannya pada teman-teman di kelas. 

Selamat mencoba juga ya.


Viewing all 637 articles
Browse latest View live